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小兒夜間咳嗽食療

1.蒸大蒜水:取大蒜2—3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當碗里的蒜水溫熱時喂給孩子喝,

大蒜可以不吃。一般一天2—3次,一次小半碗。

2.烤橘子:將橘子直接放在小火上烤,并不斷翻動,烤到橘皮發黑,并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會,剝去橘皮,讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子,孩子一次吃2—3瓣就可以了,如果是小貢桔,孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2—3次。

3.梨+冰糖+川貝:把梨靠柄部橫斷切開,挖去中間核后放入2—3粒冰糖,5—6粒川貝,把梨拼對拼好放入碗里,上鍋蒸30分鐘左右即可,分兩次給寶寶吃。

4.煮蘿卜水:白蘿卜洗凈,切4—5薄片,放入小鍋內,加大半碗水,放火上燒開后,再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼后再給寶寶喝,此方治療風熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不錯的,

2歲以內的寶寶收到的效果更好。


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