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躺·坐·爬寶寶的親子游戲

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2014-08-15 1666
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游戲是讓寶寶和自己都開心的魔法

經常跟寶寶做游戲, 除了逗寶寶開心, 還有更重要的作用!

情感溝通:通過游戲的過程和寶寶進行情感上的溝通, 刺激寶寶的好奇心和滿足感, 在和爸爸、媽媽的接觸中, 也發展了社會情感。

感官刺激:游戲通常是和語言一起進行的。 邊跟寶寶做游戲邊跟他說話, 能讓寶寶熟悉父母的聲音和樣貌, 刺激寶寶的聽覺, 對于聽覺和語言發育都有好處。

動作發展:每個時期的寶寶都會有新的動作發展, 例如翻身、坐、爬等, 不同時期進行一些針對寶寶動作發育的游戲, 對于動作的發展有很大的好處。

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靜躺期寶寶的快樂親子游戲

4個月的寶寶, 正是發展翻身、抬頭這些動作的時期, 應該多做一些能訓練這些動作的游戲。 4個月之前, 寶寶的頸椎還沒有完成發育好, 因此沒有足夠的支撐力去支撐頭部。 所以游戲也要以和緩的運動為主, 爸爸的動作要比較輕柔才行。

寶寶被動操

3個月以內的寶寶, 連頭頸都沒有發育好, 太激烈的游戲并不適合, 不妨嘗試一下被動操。

第一節上舉擴胸運動:握住寶寶兩只小手, 將寶寶兩臂平展, 然后在胸前交叉, 之后將寶寶雙臂上舉, 放下

第二節上下臂運動:握住寶寶兩只小手, 雙臂上舉, 然后放下。

第三節腰部運動:四個手指并攏, 雙手疊起放在寶寶腰下, 抬起, 再放下。

第四節肩關節運動:握住寶寶左手臂, 從胸前向上再向下旋轉, 換右手做。

第五節下肢運動:握住寶寶雙腳, 向上抬起寶寶雙腿,

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也可以交叉抬腿。

蹺蹺板

坐在床上, 把腿彎曲, 讓寶寶面對面躺在自己的膝蓋上, 手托住寶寶, 然后身體前傾后仰, 就像坐蹺蹺板一樣。

躲貓貓

用手遮住自己的臉, 然后再拿開, 邊做邊跟寶寶說話, 就像在跟寶寶躲貓貓一樣, 這會讓寶寶覺得很有趣、很開心。

坐·爬行期寶寶的快樂親子游戲

6個月開始, 可以逐步訓練寶寶全身翻、坐、爬行的動作, 為了促進寶寶更好、更快地學習這些動作, 可以針對性地做這方面的游戲鍛煉。 這個時期的寶寶脊椎和腳掌都沒有完全發育好, 長時間坐著、彈跳都會對發育有影響。 所以在做游戲、鍛煉的時候要注意循序漸進。

過山洞

把胳膊和腿活用起來, 變身為山洞, 家長一邊呼喚寶寶的名字, 一邊逗引寶寶從山洞里爬過去。

跪在爸爸肚子上玩

平躺以后, 讓寶寶跪在自己的肚子上面玩, 這個時候要握緊寶寶的雙手,

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支持住寶寶。

好處:這個動作能夠訓練寶寶跪的動作, 鍛煉膝關節, 為寶寶開始爬做準備。

大家一起來翻身

和寶寶都平躺著, 輕輕呼喚寶寶的名字, 然后做出要翻身的動作, 來吸引寶寶和自己一起翻身。

呵癢

輕輕地刺激寶寶身體的各個部位, 如肚子、腳、頭部。 可以輕輕撓撓寶寶的肚子, 或者讓寶寶平躺, 用嘴貼緊寶寶腹部吹氣。 當寶寶感覺到這些輕微的刺激就會很開心。

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