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正確選擇水果,保證孩子健康

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2014-08-15 5011
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水果對身體的益處自然不用說, 吃的話一般也不會引發病癥, 但是對于一些特殊的群體來說, 比如擁有者特殊體質的孩子, 這些人選擇水果食用就需要格外謹慎了。 醫院兒科總是會接到一些因無選擇性的食用瓜果而導致腹瀉, 過敏的患兒。 家長在選擇輔食的時候一定要注意了。 水果雖然含有豐富的營養物質, 但是吃的時候也要有節制, 有方法。 才能保證健康

1.西瓜汁:稀釋后喝

4個月大的朵朵出現了腹瀉, 一天要拉七八次, 焦急的媽媽抱著朵朵到醫院就診。 醫生仔細問詢才知道引起腹瀉的罪魁禍首是每天給孩子喂的西瓜汁。

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兒科門診近日連續接診了4例因為喂西瓜汁而引起高滲性腹瀉的患兒, 這些患兒大都只有3個多月。 為了給孩子增加維生素C, 家長在添加輔食時將西瓜榨成汁喂給孩子喝, 孩子往往都能喝上大半奶瓶。 西瓜的糖分含量在水果中屬于較高的, 由于孩子的胃腸功能沒有發育完全, 糖分濃度過高, 造成腸黏膜無法吸收消化, 刺激消化道, 導致高滲性腹瀉。

?2.吃芒果:切成小塊

6歲的小明三天吃了3個芒果, 幾天后媽媽發現他的胳膊和腿上出現了密密麻麻的紅疹, 到醫院就診, 醫生檢查后診斷為蕁麻疹, 而引起紅疹的原因則是好吃可口的芒果。

兒科醫生介紹, 除了引起蕁麻疹外, 芒果還可能導致哮喘病發作, 面部紅腫、發炎, 嘴唇水腫周圍發癢的過敏現象。 由于芒果中含有的果酸、氨基酸、各種蛋白質等刺激性物質比較多,

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而兒童的皮膚都很薄、很嫩, 容易受到刺激, 且自身免疫力差, 對引起過敏的毒素缺乏抵抗能力, 尤其是過敏體質, 有哮喘、過敏史的兒童, 吃了芒果極易誘發舊病。

兒童的皮膚很嫩, 而許多水溝中都還有各種酸性物質, 吃的時候盡量避免將果汁濺到臉上, 手臂上, 或者身體的其他部位, 雖然果酸還不足以上燒傷皮膚, 但是很容易起過敏反應。 大塊的水果要用刀切成小塊。 濃度較高的果汁要稀釋, 另外, 專家還建議說:家長盡量不要給過敏體質的兒童食用芒果, 西瓜等, 酸性和糖分含量過高的水果, 涼性水果, 最容易引發的就是小孩的腹瀉。

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