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方舟子版眼保健操之利弊

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方舟子——無證據表明可預防近視

科普專家方舟子曾在自己的博客中“炮轟”眼保健操。“有沒有什么科學的理論、臨床試驗或調查統計證明做眼保健操確實能夠預防近視呢?沒有。某個人自稱自己因為做眼保健操所以不得近視甚至逆轉了近視,這不是證據,因為個案證明不了療效。”

昨天下午,科普作家方舟子做客微訪談,針對“眼保健操有用嗎”在線答疑,一個小時的訪談時間內,共有30名網友的問題得到回答。

韓志志:如果手不接觸眼球,只隔著眼皮按摩也不行嗎?

方舟子:做眼皮按摩也有感染的風險。

特別是眼保健操有一節是擠壓鼻根眼角的所謂睛明穴,最危險。

喬璐:好像近視比例高和眼保健操沒一點關系吧?現在有幾個學校還強制學生做?而且有幾個學生認真做過?記得初中一二年級做眼保健操,眼睛很好。初三以后,就不做了。高二就近視了。

方舟子:近視是眼睛自然發育的結果,你有近視基因,到高二時眼睛發育定型,所以近視了,和你做不做眼保健操沒有關系。

haiyan:中醫專家站出來,到你們說話的時候了,別人都是外行看熱鬧,這才是最需要你們的時刻,需要你們解讀這一難題。

方舟子:近視的成因、遺傳和矯正都是現代醫學研究出來的,中醫連近視是怎么形成的都不懂,他們有什么發言權?

劉捷宸:除了遺傳因素,

請問現在有哪些可以提升眼睛視力的方法被科學證實了?比如補充維生素A。

方舟子:補充維生素A只能預防、治療夜盲癥,對改善視力并沒有什么用。沒有什么辦法已被證實了能改善視力,除了戴眼鏡和手術。

陳銳錦:做眼保健操會造成什么后果?嚴重不?

方舟子:做眼保健操是用手接觸眼睛,會增加眼睛感染和上呼吸道感染的風險,手越不干凈,風險越大。學生做眼保健操之前并沒有對手進行消毒,所以風險很大。

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