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血鈣正常就能代表孩子不缺鈣嗎?

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2014-08-15 3781
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家庭里為了使孩子得到更好地保護, 總是會有些意見不合, 甚至是爭吵, 為什么呢, 大家的育兒觀念總是不同的, 尤其是和老一輩的觀念, 總是有沖突, 就以最常見的問題來講, 補鈣問題, 老一輩人可能更喜歡用食補, 而年輕的一輩, 更信賴科學。 其實雙方都沒有錯, 鈣質補不補, 怎么補, 其實 最主要是看為什么補。

若是為了預防佝僂病補鈣的話, 同時還要補充維生素D

瑛的寶寶三個多月。 聽別人說孩子應該從出生開始補鈣, 否則很容易缺。 瑛和老公的個子都不高, 瑛生怕孩子將來也是小矮個子, 所以從滿月開始就給孩子補鈣。

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可孩子六個月到醫院檢查, 醫生說孩子肋骨外翻得厲害, 枕禿圈也很嚴重, 可能得佝僂病了。 瑛很糾結, 每天細心照看孩子, 生怕有一點閃失, 這是怎么了?

專家指導:很多寶寶出現佝僂病癥狀的時候, 人們總單純地認為是缺鈣要補鈣, 其實不然。 佝僂病主要是由于維生素D缺乏引起的體內鈣、磷代謝紊亂, 而使骨骼鈣化不良的一種疾病, 所以治療佝僂病的關鍵是補充維生素D。 佝僂病發病的最初表現為煩躁、無原因的哭鬧、夜啼、睡覺時常被不明顯的聲音驚醒, 出汗多等植物神經紊亂的癥狀, 以及由于出汗刺激頭部摩擦在枕骨周圍出現一圈脫發為“枕禿”。 嚴重時還有骨骼改變, 如方顱、“乒乓頭”、前囟閉合晚、出牙晚、“肋外翻”、“雞胸”等。 所以我們通常所說的怕孩子缺鈣補鈣, 主要目的是為了預防佝僂病, 而佝僂病預防的最好措施就是補充維生素D。

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單靠配方奶補鈣不能完全達到效果

揚揚的寶寶五個月, 體重身高都不達標, 缺鋅缺鈣。 揚揚說, 寶寶吃配方奶, 輔食還添了一點蛋黃和米糊。 因為看配方奶中添加了維生素D和鈣, 就沒有再額外地給孩子補鈣和維生素D, 可最近給孩子檢查, 竟然缺鈣。

專家指導:鈣強化的食物, 比如配方奶、米粉, 對于寶寶補鈣確實有一定作用。 但提醒大家的是, 目前市場上的配方奶粉添加維生素D和鈣的量多少不等, 單靠配方奶來補鈣并不能完全達到效果。 有些家長認為給孩子吃配方奶就不需要補鈣了, 這是錯誤的認識。

另外, 給寶寶補鈣應首選水溶性好、口感好、服用方便、含鈣量大、腸吸收率高的鈣劑, 推薦使用碳酸鈣成分的鈣劑。 分次小劑量給寶寶補鈣比一次大劑量服用吸收率高, 并且最好在飯后1至1.5小時服用。 如果每日只服用1次, 最好安排在每晚臨睡前服用。

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上面就怎么補和為什么補, 說了一點意見。 然后我們還要提到的一點是, 有時候家長會有這樣的擔心, 現在的主流都主張補鈣, 若是不補萬一缺了怎么辦, 這種怕缺鈣就補鈣的想法是沒有必要的, 若是實在擔心, 就多給孩子吃些含鈣高的食品。 保證攝取, 另外保證戶外活動的時間就完全可以了。

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