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孩子枕禿十有八九不用補鈣

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2014-08-15 3621
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導讀:如果寶寶有足夠的母乳, 或者說有足夠的配方奶粉, 不建議補充鈣。 鈣代謝時需要經過腎臟, 鈣補多了, 無疑會加重腎臟負擔。

看寶寶是否缺鈣需要查血液中的“骨堿酶”, 查血液中的鈣含量、化驗頭發都不準確。

鄭州鄭東新區的一個住宅小區, 每天下午2點多,

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只要天氣晴好, 年輕媽媽們便抱著孩子, 到小區陽光最好的地方曬太陽, 寶寶們在一起咿咿呀呀地玩耍, 媽媽們在一旁大談育兒經。

上周三, 陳女士和往常一樣, 抱著兩個月大的兒子到小區廣場曬太陽。 那天, 媽媽們討論的是寶寶補鈣的話題, 你家寶寶吃的是什么鈣, 我家寶寶吃的什么鈣, 大家交流得津津有味, 當問到陳女士時, 她說沒給孩子補任何鈣劑, 媽媽們紛紛指責陳女士粗心, 埋怨她不用心照看孩子。 在媽媽們看來, 不給孩子補鈣的陳女士, 就像家長中的“怪物”, 讓人不能理解。 正說著, 一名媽媽突然指著陳女士家的寶寶說:“快看, 你不給孩子補鈣, 孩子都有枕禿了。 ”小陳仔細觀察了孩子的頭部, 后腦勺確實很光溜, 但她又看了其他幾個一直補鈣的寶寶, 發現他們的后腦勺也是光光的。

帶著疑問, 陳女士抱著孩子, 來到兒童發育門診,

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向專家咨詢枕禿和缺鈣的問題。 接診專家告訴她:幾個月大的寶寶有枕禿很正常, 十有八九都不缺鈣, 不用補充任何鈣劑。 年輕媽媽們把枕禿和缺鈣畫等號, 是完全錯誤的。

專家說, 如果寶寶有足夠的母乳, 或者說有足夠的配方奶粉, 不建議補充鈣。 鈣代謝時需要經過腎臟, 鈣補多了, 無疑會加重腎臟負擔。 給嬰幼兒補鈣太荒謬了, 枕禿和缺鈣沒有直接關系, 它只是一個現象, 很多原因都可引起。

A 枕禿和缺鈣不能畫等號

寶寶滿月時, 按照河南的習俗, 要把孩子的胎毛剃掉, 并用紅布包好存放起來。 老一輩人說, 把胎毛剃掉, 寶寶的頭發會變得更黑更密。 但是, 很多年輕家長發現, 寶寶剃過胎毛后, 很長一段時間, 后腦勺是光光的, 也就是人們常說的枕禿, 和前面茂盛的頭發形成了鮮明對比。 一有枕禿, 家長首先想到的就是孩子缺鈣了。 其實, 枕禿和缺鈣,

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不能畫等號。

為什么寶寶一有枕禿, 家長就往缺鈣上懷疑呢?

這是因為枕禿和缺鈣確實有關系。 缺鈣后, 寶寶容易出汗, 頭部就會發癢, 寶寶不會抓撓, 也無法用言語表達求助家長撓癢, 所以寶寶通常會通過左右搖晃頭部的方法“對付”后腦勺因出汗而發癢的問題。

頭和枕頭經常摩擦, 枕部頭發就會被磨掉而出現枕禿。

照此一說, 缺鈣引起多汗, 多汗導致枕禿, 那么, 枕禿不就是缺鈣造成的嗎?

不是這樣的, 多汗并非只有缺鈣一個原因, 寶寶睡覺時, 家長怕寶寶感冒, 喜歡給孩子蓋很厚的被子, 寶寶就容易出汗。

另外, 寶寶的生理特點, 也決定了他們容易出汗。 嬰幼兒期, 特別是1歲以前, 寶寶生長快, 代謝比較旺盛, 玩的時候, 交感神經處于興奮狀態, 轉入睡眠時, 人體進入基礎代謝, 但孩子的植物神經功能發育還不完善, 只能從代謝旺盛漸漸過渡到基礎代謝,

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體內大量的熱會以出汗的方式釋放出來, 這樣也容易出汗。 也就是說, 缺鈣的寶寶肯定多汗, 但多汗不一定是缺鈣造成的, 那么, 很多枕禿也就和缺鈣沒有關系了。

除了多汗可以造成枕禿, 其他原因也可以引起枕禿。 嬰幼兒睡眠多, 一天24小時, 有一半時間在床上度過, 自然增加了后腦勺和枕部的摩擦;如果寶寶的枕頭較硬, 寶寶也容易枕禿。 隨著寶寶的增大, 寶寶視覺系統開始發育, 躺在床上的寶寶, 開始對周圍環境感興趣, 腦袋不停地轉動看東西。 寶寶3個月大時, 開始認人了, 媽媽走到哪兒, 他的頭就會移動到哪兒, 也增加了后腦勺和枕頭的摩擦幾率。

由此看來, 寶寶多汗的原因和枕禿的原因都很多, 甚至很多原因是生理性的, 屬于正常現象, 缺鈣只是眾多原因中的一個。 所以, 枕禿和缺鈣, 沒有直接關系。

B 廣告語“不讓孩子輸在起跑線上”引發全民補鈣潮

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前不久, 北京大學公共衛生學院營養系教授在北京城區調查了218個家長, 其中202人在給孩子補鈣。

每天都會遇到很多詢問“寶寶補鈣”的問題, 很多專家不得不在自己的診室做個牌子, 寫上“母乳和乳品內含有兒童所需適量鈣, 無須另外補鈣”字樣。 即使這樣, 每天還是有不少家長, 追著醫生問“寶寶有枕禿, 是不是需要補鈣”的問題。

既然枕禿和缺鈣沒有直接關系, 枕禿就是缺鈣這個廣為流傳的錯誤說法, 又是怎么來的呢?

這種現象, 始于上世紀80年代。 那時, 一家藥企生產了補鈣的“壯骨顆粒”, 做了一套完美的廣告策劃案。 “不讓孩子輸在起跑線上”這句話, 被廣泛用在各類學習班招生廣告中。 然而, 這句紅遍大江南北的廣告語, 并非出自教育專家之口, 而是那家藥企的廣告詞, 其原文是“治療兒童缺鈣, 不讓孩子輸在起跑線上”。 廣告語太誘人了,

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家長紛紛走進藥店, 給孩子買“壯骨顆粒”。

那時, 很多人并不知道什么是缺鈣, 但因為鈣劑包裝精美, 口感好, 孩子很喜歡喝, 大人也就愿意買。 再后來, 鈣劑廠家越來越多, 為了擴大市場, 眾多鈣劑企業做了更全面的策劃, 向人們灌輸缺鈣的癥狀。 眾多藥企發現, 嬰幼兒都有枕禿的現象, 而缺鈣確實可以引起枕禿, 所以就通過媒體, 不斷向公眾普及嬰幼兒缺鈣可引起枕禿的“科普知識”, 卻刻意回避了其他原因也可以引起枕禿的事實。 通過不斷宣傳滲透, 人們一見到枕禿, 第一反應就是缺鈣, 年輕的家長并不知道, 嬰幼兒枕禿的原因有很多, 缺鈣只是眾多原因中的一個。

國外的一個攝影師, 為了拍好鳥類遷徙的全過程, 在小鳥快孵出來時, 他就待在鳥窩旁, 等待小鳥破殼而出。 小鳥有個特點, 出生時第一眼看到的是誰, 就把誰當做媽媽。 就這樣,

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攝影師走到哪兒, 小鳥們就像孩子一樣跟到哪兒。 到了遷徙季節, 攝影師坐上直升機, 小鳥就緊緊圍繞在飛機旁, 他想怎么拍就怎么拍。 年輕的媽媽就像這些小鳥, 經過藥企的“洗腦”, 也形成了思維定勢, 只要看到枕禿, 就想到了缺鈣。

除了藥企的成功洗腦, 家長們還有寧可信其有不可信其無的心態:鈣劑不貴, 家庭都能承受;鈣劑和其他藥物不一樣, 本身就是身體需要的物質, 即使體內不缺, 吃了只有好處沒壞處, 總比缺鈣了不補, 留下長不高的后遺癥強。

C 枕禿的孩子十有八九不需補鈣

幾乎所有嬰幼兒都有枕禿的現象, 這些孩子中, 十有八九不需要補鈣。

對于半歲以內的孩子, 無論吃母乳還是配方奶, 里面都有鈣, 雖然母乳的含鈣量沒有配方奶多, 但較之配方奶中的鈣更容易被孩子吸收。 對于半歲以上可以吃輔食的孩子, 飲食中的鈣更不缺乏,

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食物中的營養元素非常豐富, 尤其是蔬菜水果中的鈣含量比較多, 一般來說, 只要正常飲食就不會缺鈣。

單憑枕禿就隨意補鈣的做法不可取, 不僅沒有好處, 還會有害, 補鈣過度會導致孩子便秘、影響食欲, 還會影響其他營養元素的吸收。 因為鈣、鐵、鋅等營養元素是競爭吸收的, 有些家長看見孩子瘦小就補鈣, 往往個頭小的孩子不缺鈣, 反倒是缺鋅、缺鐵。 經常補鈣反而會導致寶寶缺鋅, 使寶寶食欲下降, 導致營養不良;缺鐵的寶寶, 會出現貧血。

雖然不需要補鈣, 但有些嬰幼兒, 要補充維生素D。 血液中的鈣想順利沉積到骨骼, 需要足夠的維生素D的參與, 如果寶寶維生素D缺乏了, 會影響到骨骼對鈣的吸收。 配方奶中, 已經加入了足夠嬰幼兒需求的維生素D, 所以奶粉喂養的孩子, 不用額外添加。 母乳中的維生素D較少, 如果是純母乳喂養的寶寶, 可以適量添加。 但是,服用維生素D也不要過量,一天400個單位即可。

D 嬰幼兒缺鈣有哪些表現?

判斷小兒缺鈣,不能以枕禿為依據。實際上,小兒缺鈣主要表現在神經、骨骼和肌肉三個方面。

輕微缺鈣或者缺鈣的早期,主要表現為精神神經方面的癥狀,如煩躁,不聽話愛哭鬧,脾氣怪;睡眠不安寧,如不易入睡、夜驚、早醒,醒后哭鬧;出汗多(整夜都在出),即天氣不熱,穿衣不多,不該出汗時也出汗;因為汗多而頭癢,所以小兒躺著時喜歡搖頭磨頭,時間久了后腦勺處的頭發被磨光了,形成枕禿。這些現象或多或少都存在時,才考慮缺鈣。如果僅有出汗不能診斷是缺鈣。

嚴重缺鈣時精神神經癥狀加重,出現抽風,同時還會出現骨骼及肌肉方面的表現,如囟門閉合遲,出牙遲,會站走時間遲,還會出現雞胸(胸骨、肋骨外凸)、駝背、羅圈腿、肌肉松軟無力等等。缺鈣還會影響智力以及引起免疫力、抵抗力下降,致使小兒容易感冒、發燒、拉肚子。

E 是否缺鈣查血液中的鈣含量不靠譜

嬰幼兒是否缺鈣,不能光憑眼看,有些醫院的大夫,在嬰幼兒沒做任何檢查的情況下,就斷定孩子缺鈣的做法極不負責任。是不是缺鈣,必須檢查后才能確定。

目前,人們經常接觸的查血液中鈣含量的方法并不準確,血液中的鈣受許多因素的影響,波動性大,同一個孩子,早晚兩次驗出來的值就有差別,嬰幼兒吃奶前和吃奶后測也會不一樣。此外,血液中的鈣還受一些激素的影響。有些寶寶檢查血鈣正常,家長就以為不缺鈣。其實,血鈣檢查只代表血液中鈣的含量,人體內98%的鈣都貯存在骨骼和牙齒中,血液中的鈣還不到全身總量的2%。

目前,臨床中判斷孩子是否缺鈣的準確方法,是抽血查血液中的“骨堿酶”。“骨堿酶”是骨細胞的一種酶,如果這種酶在血液中的數量過多,就說明骨細胞較活躍,沒有往骨骼上沉積,進而說明骨骼缺鈣。這項檢查不需要靜脈抽血,只需采手指處的血即可。現在,“骨堿酶”檢測是診斷小兒佝僂病最特異、最敏感的指標,我省多數市級以上醫院都可做這項檢查,檢查費不貴,約40元。

有家長不愿意讓孩子抽血,提出化驗頭發查鈣。專家說,頭發查鈣的方法,比查血鈣更不靠譜,頭發受環境污染、洗發水等影響,檢查結果根本不可信,已經被認定為不科學的檢查方法。

但是,服用維生素D也不要過量,一天400個單位即可。

D 嬰幼兒缺鈣有哪些表現?

判斷小兒缺鈣,不能以枕禿為依據。實際上,小兒缺鈣主要表現在神經、骨骼和肌肉三個方面。

輕微缺鈣或者缺鈣的早期,主要表現為精神神經方面的癥狀,如煩躁,不聽話愛哭鬧,脾氣怪;睡眠不安寧,如不易入睡、夜驚、早醒,醒后哭鬧;出汗多(整夜都在出),即天氣不熱,穿衣不多,不該出汗時也出汗;因為汗多而頭癢,所以小兒躺著時喜歡搖頭磨頭,時間久了后腦勺處的頭發被磨光了,形成枕禿。這些現象或多或少都存在時,才考慮缺鈣。如果僅有出汗不能診斷是缺鈣。

嚴重缺鈣時精神神經癥狀加重,出現抽風,同時還會出現骨骼及肌肉方面的表現,如囟門閉合遲,出牙遲,會站走時間遲,還會出現雞胸(胸骨、肋骨外凸)、駝背、羅圈腿、肌肉松軟無力等等。缺鈣還會影響智力以及引起免疫力、抵抗力下降,致使小兒容易感冒、發燒、拉肚子。

E 是否缺鈣查血液中的鈣含量不靠譜

嬰幼兒是否缺鈣,不能光憑眼看,有些醫院的大夫,在嬰幼兒沒做任何檢查的情況下,就斷定孩子缺鈣的做法極不負責任。是不是缺鈣,必須檢查后才能確定。

目前,人們經常接觸的查血液中鈣含量的方法并不準確,血液中的鈣受許多因素的影響,波動性大,同一個孩子,早晚兩次驗出來的值就有差別,嬰幼兒吃奶前和吃奶后測也會不一樣。此外,血液中的鈣還受一些激素的影響。有些寶寶檢查血鈣正常,家長就以為不缺鈣。其實,血鈣檢查只代表血液中鈣的含量,人體內98%的鈣都貯存在骨骼和牙齒中,血液中的鈣還不到全身總量的2%。

目前,臨床中判斷孩子是否缺鈣的準確方法,是抽血查血液中的“骨堿酶”。“骨堿酶”是骨細胞的一種酶,如果這種酶在血液中的數量過多,就說明骨細胞較活躍,沒有往骨骼上沉積,進而說明骨骼缺鈣。這項檢查不需要靜脈抽血,只需采手指處的血即可。現在,“骨堿酶”檢測是診斷小兒佝僂病最特異、最敏感的指標,我省多數市級以上醫院都可做這項檢查,檢查費不貴,約40元。

有家長不愿意讓孩子抽血,提出化驗頭發查鈣。專家說,頭發查鈣的方法,比查血鈣更不靠譜,頭發受環境污染、洗發水等影響,檢查結果根本不可信,已經被認定為不科學的檢查方法。

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