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寶寶白天不愛吃飯 晚上哭鬧不睡覺是怎么回事

林女士介紹,平時寶寶很乖,生活非常有規律,早晨中午晚上各一瓶奶,最近水果吃得比較多,比如桃子、西瓜、葡萄等。午覺起來一般家里給寶寶再喝點魚湯什么的,

平時晚上睡覺什么的也挺準時。

食不好,睡不安。寶寶出現如此的癥狀是積食了,夏季寶寶特別容易食積,很多是家長勉強孩子進食引起的。其實,隨著節氣變化,人體的脾胃會自然調節,夏天少吃點,可以減輕胃腸負擔,只要孩子吃得不算太少,就是正常的。因為現在生活條件較好,家長出于對孩子的寵愛,會變著法子給孩子吃各種各樣高營養的食物,生怕孩子營養不全面,殊不知這樣做反而會對孩子的身體造成傷害,會積食生熱;另外,以中國人的體質而言,高蛋白質、高熱量的食物吃得過多,超過了人體的消化能力,會導致胃腸過滿,令消化系統長期處于過大的壓力之下,久而久之會傷元氣。

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預防寶寶積食,要讓寶寶“三分饑和寒”,具體指著衣腰清涼、透氣,無論大人、寶寶都應穿透氣、輕便的服裝,純棉、麻或蠶絲都是很親和的夏裝面料;而化纖織物則不利于散熱。

在夏天小寶寶穿衣能少就少,但要注意讓腹部保暖,讓頸部、背部和四肢徹底解放,傳統的小肚兜是最好的選擇了。

飲食要善用溫和的消暑食品,要適當地控制進餐量,不要“填鴨式”地強迫或引誘寶寶進食,

寶寶的消化系統尚處在逐漸完善的過程當中,如果飲食不知節制,就會導致飲食積滯,內熱蓄積、甚至厭食腹瀉。

早晚氣溫低的時候,要經常帶寶寶參加戶外活動,有氧運動能提高寶寶身體機能。

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