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寶寶常見病的一些食療法

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現在許多寶寶都生了病以后不愿意去吃中藥, 這就是由于在中藥中有異味或者是較苦的緣故吧。 可以考慮應用一些食療可以改變這種狀況。 寶寶常見病可以用以下食療取得效果, 且容易為家長掌握。

1.感冒

(1)蔥醋粥:取出蔥白20根左右, 洗干凈以后, 切成了小段后。 取出大米50克左右。 淘洗干凈后放人鍋里面, 加水煮沸以后放入蔥段, 煮成粥。 加人香醋5毫升, 稍攪即可服。 此粥有發汗解表作用。 適用于寶寶受寒后發熱、流清涕、鼻塞等風寒感冒。

(2)葛根粥:取葛根15克.金銀花10克, 生姜5克, 加水煮20分鐘, 去渣取汁.加人人米50克,

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煮粥, 服時加少許白糖。 有清熱祛風作用。 適用于發熱、頭痛、嘔吐、咽喉紅腫等風熱感冒。

2.腹瀉

(1)車前粥:取鮮車前草30克或藥房售干車前草15克, 洗凈, 切碎, 煮20分鐘后去渣取汁, 加人大米50克, 煮粥服用。 有清熱祛濕利尿作用。 適用于寶寶急性腹瀉伴小便少。

(2)山藥該仁粥:取糯米30克.山藥30克, 薏苡仁15克, 共煮粥, 粥將熟時加砂糖少許, 稍煮即可服用。 有健脾利濕作用。 適用于寶寶遷延性腹瀉。

3.厭食

(1)山藥小米粥:取山藥80克, 切成小塊。 小米50克, 洗凈后與山藥熬成粥, 加少量糖服用。 有調補脾胃作用。 適用于寶寶面黃肌瘦、食欲不振。

(2)白蘿卜粥:取白蘿卜一個, 切片, 大米50克, 洗凈。 白蘿卜先煮20分鐘, 加米同煮。 熬成粥后, 加紅精適蚤, 服用。 有健胃理氣作用。 適用于寶寶消化不良, 腹脹暖氣。

4.哮端

(1)袖子雞:小公雞一只, 宰后洗凈切碎。 青抽子一只, 切開蓋頂, 去瓤。 將雞塊塞人袖內, 加少許酒及鹽,

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蓋上頂蓋, 放碗中隔水蒸約3小時, 吃雞喝湯。 有健脾防喘作用。 適用于久喘體弱的寶寶。

(2)川貝蜜瓜:西瓜一只, 切蒂作蓋, 挖去少許瓤。 加川貝粉3克, 蜂蜜50克, 冰糖50克, 加蓋, 置于大碗內, 隔水蒸約1小時.吃瓜內汁液。 有清熱、化痰、定喘作用.適用于咳喘、口渴、便秘、痰稠的寶寶。

5.遺尿

(1)白果腎粥:取豬或羊腎一對, 洗凈切碎, 加酒及鹽少許調和, 白果15克, 大米50克。 一同放人鍋中, 加水熬粥。 服用。 有補腎固澀作用。 適用于3歲以.七寶寶腎虛、體弱。

(2)菟石補腎粥:取菟絲子、石蓄蒲、補骨脂各10克, 煎20分鐘, 去渣留汁, 加大米50克, 熬粥服用。 有補腎開竅止遺作用。 適用于遺尿頻頻, 人睡不易喚醒的寶寶。

6.腮腺炎

(1)黃花萊粥:取鮮黃花菜50克, 加水適量先煮, 后加人大米50克, 食鹽少許, 熬成粥服用。 有清熱、消腫、利尿作用。 適用于腮腺炎初發期。

(2)板銀粥:取板藍根10克, 金銀花12克, 加水煮20分鐘, 去渣取汁, 加大米50克熬粥,

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再加適童砂糖。 有清熱解毒、消腫作用。 適用于腮腺炎發熱伴紅腫明顯的寶寶。

7.腸蟲癥

(1)青梅汁:取出青梅30克左右, 洗干凈后放到碗里面, 加黃酒100毫升進去, 加蓋放入鍋里面, 隔水蒸上30分鐘后。 每次晨服10毫升, 連服7-10天。 有生津止渴、驕姐止痛作用。 適用于蛔蟲及鉤蟲病。

(2)醋姜汁:取出生姜里100克左右, 洗干凈。 切成絲, 放人到250毫升米醋中去。 置罐中密封放1周后再打開。 每日晨服10毫升, 連服3天。 有驅蛔作用.適用于腸蛔蟲癥。

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