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女性備孕,別忘了給肌膚排排毒

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[導讀]要生健康寶寶,孕前先給肌膚排排毒。近日,孕膚寶特約專家廣州市婦幼保健醫院皮膚科張曉娟主任特別提醒準備懷孕的女性朋友,“安全”是一切備孕措施的基礎,在孕前0-24周時期對肌膚的排毒及排重金屬環節不能少!
 我國有關研究人員在對一萬多例新生嬰兒調查后發現,造成胎兒畸形的因素除了遺傳因素和近親結婚以外,環境污染和彩妝是不容忽視的一方面。

“懷孕后,媽媽和胎兒之間會建立全方面的聯系,如使用含化學成分多的護膚品,會通過皮膚毛細血管循環進入血液,通過臍帶侵入胎盤,

影響胎兒發育。尤其是很多祛斑和美白的產品會含有鉛、汞等重金屬,長期使用甚至可能導致胎兒畸形。”廣州市婦幼保健醫院皮膚科張曉娟主任提醒,準備懷孕的女性朋友,應當始終將“安全”置于一切護理工作的首位。

孕前排毒如何選對護膚品?

那么,在備孕時期要如何給肌膚排毒呢?張曉娟主任告訴我們,選對護膚品很重要。在成分方面,盡量選用植物配方的產品。在功能方面,清潔、保濕、滋潤型護膚品就可以了,過多的功能只會加重肌膚負擔。

有些植物成分會對皮膚很好,沒有刺激作用,就例如孕膚寶的lanoxia-BW,這是是自然界衍生出來的重金屬螯合劑,專為祛除重金屬和各種肌膚毒素而設計。是由韓國蕎麥萃取精華含有多種不同具抗氧化效果的多酚類化合物,有效清除自由基。植酸是最具潛力的鐵和重金屬的天然螯合劑,有效祛除重金屬,且具有強效的抗微生物生長活性。蕎麥蕓香素是天然強效抗氧化劑,有效排除肌膚氧化造成的毒素。是孕媽媽不錯的選擇。

專家推薦六招排毒洗臉法

除了要選對護膚品之外,正確的洗臉方法也是肌膚排毒的一個重要步驟。張曉娟主任為我們介紹了詳細的洗臉步驟,如果每天都能按照這種方法認認真真的洗臉,會發現你膚質在慢慢改善。

第一步:用溫水濕潤臉部

洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事,直接用冷水洗臉;有的人認為自己是油性皮膚,要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點,正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開,又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

第二步:用潔面乳充分起沫

無論用什么樣的潔面乳,量都不宜過多,面積有五分硬幣大小即可。在向臉上涂抹之前,一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫,忘記這一步的人最多,而這一步也是最重要的一步。因為,如果潔面乳不充分起沫,不但達不到清潔效果,還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好,還可以借助一些容易讓潔面乳起沫的工具。

第三步:輕輕按摩15下

把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩,不要太用力,以免產生皺紋。大概按摩15下左右,讓泡沫遍及整個面部。

第四步:清洗潔面乳

用潔面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干凈,用毛巾用力地擦洗,這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按,反幾次后就能清除掉潔面乳,又不傷害皮膚。

第五步:檢查發髻

清洗完畢,你可能認為洗臉的過程已經全部完成了,其實并非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳,這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘,其實就是因為忽略了這一步。

第六步:用冷水撩洗20下

最后,用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右,

同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊,同時促進面部血液循環。這樣才算完成了洗臉的全過程。

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