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科學探索:DHA對兒童發育起重要作用

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根據科學研究, DHA是人的大腦發育、成長的重要物質之一, DHA對兒童發育起重要作用, 因為它對腦神經生長發育至關重要。 DHA對兒童發育起重要作用, 具體指哪些, 現在讓我們來探索一下吧。

DHA對兒童視覺發育起重要作用

視覺, 是DHA對兒童發育起重要作用的其中一點。 視覺功能直接影響著兒童的反應能力、空間知覺, 甚至知覺速度, 這是因為人類大腦所獲得的信息, 有60%來自于視覺。 而DHA在視覺中扮演著十分重要的角色, 因為DHA是視網膜的重要組成物質, 如果兒童缺乏DHA, 那常常表現為視敏度發育遲緩, 對光信號刺激的注視時間延長,

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然后影響到他們的反應能力和觀察能力。 有實驗顯示:讓162名非早產兒攝入含DHA的配方乳, 1年后視力檢測時他們在視力表上增加了一行。

DHA對兒童注意力發育起重要作用

很多兒童有注意力缺陷多動障礙(多動癥), 常常表現在學習時注意力渙散、多動、沖動等行為問題, 據科學研究, 這些兒童體內DHA/ARA水平低于正常兒, 可見, 充足的DHA對兒童注意力發育起重要作用。

DHA對兒童智能發育起重要作用

觀察力、記憶力、思維能力、想象力和創造力是兒童智能的部分, 在0-6時, DHA對兒童發育起重要作用, 因為這時是兒童智能發育的關鍵時期, 若能補充DHA, 兒童認知、語言、運動等方面的能力都明顯較其他孩子的高。 而若是缺乏DHA, 兒童會表現為表現為精神發育遲滯, 語言表達能力、思維靈活性、理解能力與精細運動均低于正常兒。

DHA對兒童體質發育起重要作用

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人的一生, 健康為本, 兒童身體的強弱牽動著父母的心, 而DHA對兒童體質發育起重要作用, 它可以增強兒童的免疫能力, 并有抗過敏的作用。 攝入適量的DHA, 可以避免過量ARA的形成, 而花生四烯酸(ARA)正是在體內能合成導致炎癥與過敏性的物質。

綜上所述, 在行為、身體和智力方面, DHA對兒童發育起重要作用。 其實要滿足兒童大腦發育所需DHA, 并不困難, 孕媽咪在孕期或者兒童出生后讓其經常攝入海產品, 就可以補充DHA。 若是條件滿足, 攝入富含DHA的純制劑是增加腦中DHA含量最有效的途徑。

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