首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 育兒

荸薺和甘蔗對寶寶喉嚨痛很有療效

2335

春天是萬物復蘇的季節,然而春天同樣是百病齊發的時候。因為春天是支哮喘,支氣管炎,喉嚨干疼這些呼吸道疾病多發的季節,所以中醫的角度上認為,春天的飲食應該增強脾氣為原則。那么媽媽們應該怎么做才能有效地預防寶寶感染這些呼吸道疾病呢?專家認為,甘蔗,梨子,荸薺這三樣味甘性寒,對寶寶在春季護喉降燥很有療效。

護喉法寶1:梨子

梨子號稱為“百果之宗”,具有清心潤肺的作用,有降壓、養陰、清熱的功效,對肺結核、氣管炎、以及咽干、癢痛、音啞、痰稠等都有較好的食療效果。可是,脾胃虛寒,

發熱的人不適宜食用生梨,應該切塊煮水食用。

護喉法寶2:荸薺

荸薺能清熱生津,開胃消食、潤燥化痰、利尿通便,荸薺生食應洗凈去皮,以免感染姜片蟲。

護喉法寶3:甘蔗

甘蔗是防病健身的良藥,它含糖量高,鈣、磷、鐵等無機元素的含量較高,其鐵的含量居水果之首,有補血果的美稱,有滋養潤燥的功效,適合心臟衰弱、津液不足、咽喉腫疼、大便干結、虛熱咳嗽等病癥,可生食也可煮水喝。

專家提醒:

甘蔗,梨子,荸薺這三類食物都屬于寒性食物,脾胃虛寒的寶寶應該謹慎食用。除此之外,甘蔗,梨子,荸薺它們的含糖量都比較高,所以有幼年型糖尿病的小寶寶不要吃。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示