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喂養寶寶的4大禁忌

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2014-08-15 2991
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許多新媽媽都被喂養寶寶的問題所困擾, 特別是母乳不足的母親, 她們往往會對喂養寶寶感動不知所措。 這些媽媽總喜歡拿成人的觀點來看待寶寶的飲食安排, 這樣是很容易出問題的。 接下來我們看看兒科專家的經驗總結, 讓各位媽媽們一起來了解一下喂養寶寶是要注意的4大禁忌

喂養寶寶時的4大禁忌

禁忌1:葡萄糖代替白糖

給寶寶一定量的白糖, 可鍛練消化功能, 為以后進餐打下基礎, 但不宜以葡萄糖代替白糖。

禁忌2:雞蛋代替主食

雞蛋所含蛋白質、脂肪、脂溶性維生素以及鐵元素都較多,

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但也不可作為主食。 因為寶寶胃腸功能差、消化酶少, 易引起腹瀉或維生素K缺乏, 還可增加體內含氨物質, 打亂氮平衡, 損害腎臟。 一般每天吃一個雞蛋即夠。

禁忌3:軟食代替硬食

寶寶出生四個月之后, 頜骨與牙齦已發育到一定程度, 足以咀嚼半固體食物。 乳牙萌出后咀嚼能力進一步增強, 此時相應增加食物硬度, 讓其多嚼, 有利于牙齒、頜骨的正常發育。 專家認為, 高度的咀嚼功能是預防錯牙和畸形牙最自然有效的方法之一。

禁忌4:水果代替蔬菜

將蘋果和青菜比較, 蘋果鈣含量只是青菜的八分之一, 鐵含量僅為十分之一, 胡蘿卜素為1/25, 而這些養分均是孩子發育(包括智力發育)的“黃金”物質。 更不用說蔬菜尚有促進食物中蛋白質的吸收(可提高吸收率百分之七十)等獨特生理作用。 水果、蔬菜兩類食物只能互相補充, 不可偏廢, 更不可互相取代。

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健康總結:

喂養寶寶, 尤其是喂養月齡較小的寶寶時, 一定要注意以上所說的問題, 不能以葡萄糖代替白糖, 雞蛋代替主食, 軟食代替硬食, 水果代替蔬菜。 否則會對寶寶的健康帶來很大的危害, 只有均衡營養, 對寶寶的身體健康才是最有益的。

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