孩子不好好吃飯是家長很頭疼的問題，要么就是磨磨蹭蹭的，邊吃邊玩，要么就是隨便糊弄兩口，匆匆下桌，忙著玩自己的去了，有的干脆就不上桌，任家長怎么叫都不應，同時有些孩子即使是吃也會有挑食偏食，厭食之類的毛病，家長若是引導不當造成沖突，孩子還會更加不喜歡吃飯，這該怎么辦呢？
寶寶不吃飯的三大原因：
1.看動畫片,大多數家庭的吃飯時間就是動畫片節目開始的時候，這種誘惑寶寶很難抵擋，他們往往吃上一口就往客廳里趕。
2.跑來跑去,孩子在幼兒園被“束縛”了一天，一回到家后就喜歡亂竄，
3.玩玩具,在某段時間，孩子可能對某個玩具特別著迷，例如奧特曼或是火車俠，幼兒園里不能帶去，就回家后捧著玩，吃飯時也不肯放手。 對付吃飯坐不住的孩子
專家指出，要想讓孩子愛吃飯，就得讓他吃得放松。吃得香甜，需要父母在小兒進食的過程中，給孩子以下幾個方面的幫助與支持：
1.鼓勵小兒與全家人一起進餐，參與小兒的進食過程。但不要過分干擾其進食行為，吃飯時不要逗弄孩子，不要與其過多說話，防止引起孩子過度分心而影響正常進食，尤其不要在餐桌上訓斥孩子。
2.吃飯時讓孩子坐在父母中間，坐位高度要適宜，
3.既要尊重孩子對食物的愛好和選擇，也要尊重他對新嘗食物的拒絕。在這一過程中，父母宜用鼓勵性的語氣指導孩子選擇食物。如果是新食物，父母可試著多次勸孩子嘗嘗，讓其增加接觸機會，達到自然熟悉和接受目的。切勿強迫孩子接受新食物。
4.讓孩子自己決定進食速度的快慢。自己決定吃多少量，全身心地參與進食過程。當孩子沒有食欲和不感到饑餓時，切勿強迫他進食。
讓孩子愛吃飯，吃好飯是一個非常復雜的事情，幼兒在一歲的時候就會有對食物的喜愛與不喜愛的區分了，家長一味的教育會導致孩子心理和食欲的雙排斥，
