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節假日寶寶常見的飲食疾病

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2014-08-15 1915
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每逢過時過節, 各類應景美食都會聯袂而出, 讓寶寶的小口“應接不暇”。 然而, 這些繽紛的美食背后卻隱藏著危機, 據調查研究, 節日長假往往是寶寶過量飲食, 急性腸炎, 或者糖尿病等各類飲食疾病的高發期。 所以, 各位爸爸媽媽一定要注意控制寶寶在節日長假的飲食問題, 否則會樂極生悲, 給寶寶造成各類飲食疾病。

節日期間寶寶容易造成的飲食疾病

1. 過量飲食

節日長假之后醫院門診最常見的寶寶飲食問題就是“過飽、飲食不節制”。 兒科營養專家指出, 寶寶在春節期間吃了許多油膩不易消化的食物,

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或者大量進食都會出現不適的癥狀。 急性期會出現肚子痛、大便次數增加、不定期的腹瀉或者腹脹的情況。 此時, 爸爸媽媽們可先鼓勵寶寶多去洗手間, 將攝入的過多的食物排出。 之后要控制寶寶的飲食, 千萬不能讓寶寶繼續大量進食。 另外使用溫毛巾熱敷肚子, 緩解過于激烈蠕動的腸胃。 在此要特別提醒家長, 千萬不要為了過年應景, 而放縱本身肥胖的寶寶大膽進食, 反而更要避免攝入年節油膩的食物, 以及隨處可見的糖果零食。

2. 幼年型糖尿病寶寶

幼年型糖尿病寶寶在節日期間更要小心控制飲食及按時注射胰島素。 如果因飲食控制不佳引起血糖上升, 且沒有按時注射胰島素以控制血糖, 往往會造成糖尿病昏迷。 由于它的前驅癥狀會出現因糖尿病酸中毒引起的腹痛, 容易和節日時期常有的“吃壞肚子”的腹痛相混淆,

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所以這些患病寶寶的爸爸媽媽更加需要留意。

3. 急性腸炎

攝入不潔食物導致的急性腸炎。 急性腸炎一般有3種病源途徑:

(1)是家中主婦為了準備過節, 多半會大量采購食物, 造成食品在冰箱中的囤積, 導致食物新鮮度降低;

(2)未經洗滌的雞蛋放在冰箱中, 蛋殼所攜帶的細菌很容易散布到冰箱中其他的食物上, 這也是一種污染源。 在攝入這些帶有污染源, 如沙門氏菌、痢疾桿菌的食物后, 只要少量的帶源食物就可以致病, 引起腸炎。

(3)過年家中出入人口增加, 冰箱開門次數頻繁使內部溫度升高至10攝氏度左右, 無法維持在4攝氏度的標準溫度, 繼而令細菌大量增生, 將買進的食物盡皆污染;

愛心小貼士:

其實, 定時定量才是寶寶最合理的營養飲食行為, 同時也是節日長假中寶寶飲食最需注意的問題。 寶寶在節日放假期間, 飲食上要注意葷素搭配, 飲料不應該喝得太多,

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零食也不要吃得太多。 除此之外, 就是要注意食物的衛生安全。 只有這樣, 寶寶才能在節日放假時吃得更開心, 過得更放心。

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