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小兒厭食食療方(上)

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小兒厭食食療方(上)
小兒厭食怎樣食療?
兒童出現食欲不振或食欲消失, 多為五歲以內小孩, 城市小孩比農村多見。 初時不影響精神和營養狀況, 如長期不改善則會出現脾胃虛弱, 營養不足, 漸而成疳積, 給小兒生長發育帶來嚴重危害。
治法:消食導滯。 如脾胃虛弱明顯者則以健脾益氣, 開胃消食法。
小兒厭食癥的飲食宜忌
1、保持良好的飲食習慣, 定時定量, 勿過饑過飽, 少食糖果、餅干、冰制品等零食, 對預防和治療厭食癥非常重要。
2、注意食清淡、易消化又富于營養的食物, 不可偏食, 避免過食肥膩食品。
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3、厭食癥僅見飲食壅滯時, 治療以消食導滯為主, 若兼見脾虛氣弱時則飲食療法應攻補兼施, 或先攻后補。 如先消導治標后健脾胃補中益氣治本, 或消導及補脾胃同時進行。
小兒厭食食療方(上)
(1)番茄汁:取番茄(又名西紅柿)數個, 洗凈, 開水泡過, 剝皮去籽, 用干凈紗布絞擠取汁, 每服50~100毫升, 一天2~3次, 不放糖為宜。 有健脾開胃, 生津止渴作用。
(2)橙子蜂蜜飲:橙子一個, 蜂蜜50克。 將橙用水浸泡去酸味, 然后帶皮切成四片。 將橙、蜂蜜放入鍋內, 加清水適量, 用武火燒沸后, 轉用文火煮20分鐘, 取出橙子, 捏汁, 代茶飲。 有消食下氣作用。
(3)雞內金粉:取洗凈曬干的雞內金(又名雞肫衣)50克, 焙黃后研成極細末, 溫開水沖服。 3歲以下幼兒每次服0.3克, 3~5歲每次服0.6克, 6歲以上每次服1克, 每天服3次。 有消食化積, 增進食欲作用。
(4)生麥芽粥:生麥芽30克, 雞內金10克, 陳皮6克, 檳榔10克。 將內金、檳榔、陳皮煎煮30分鐘,
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去渣, 加生麥芽煮成粥, 加少量糖或鹽調味, 分次食之。 有消導積滯, 舒暢氣機作用。
(5)山楂茶:取山楂肉30~50克, 放于鍋內, 加水500毫升, 文火煎煮, 約煮至150毫升時加少量糖調味, 一天內分3次服完, 連服7~10天。 有醒脾胃, 消肉食作用。
(6)桂皮山楂飲:桂皮6克, 山楂肉15克, 紅糖30克。 將桂皮切細塊, 山楂洗凈。 將桂皮、山楂放鍋內, 加清水適量, 用武火煮沸后, 改用文火煮30分鐘, 去渣喝汁, 加紅糖少許攪勻, 代茶熱飲。 有溫胃散寒, 消食導滯作用。 對脾胃虛寒厭食癥有效。
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