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小兒厭食食療方(上)

小兒厭食食療方(上)
小兒厭食怎樣食療?
兒童出現食欲不振或食欲消失,多為五歲以內小孩,城市小孩比農村多見。初時不影響精神和營養狀況,如長期不改善則會出現脾胃虛弱,營養不足,漸而成疳積,給小兒生長發育帶來嚴重危害。
治法:消食導滯。如脾胃虛弱明顯者則以健脾益氣,開胃消食法。
小兒厭食癥的飲食宜忌
1、保持良好的飲食習慣,定時定量,勿過饑過飽,少食糖果、餅干、冰制品等零食,對預防和治療厭食癥非常重要。
2、注意食清淡、易消化又富于營養的食物,不可偏食,避免過食肥膩食品。

3、厭食癥僅見飲食壅滯時,治療以消食導滯為主,若兼見脾虛氣弱時則飲食療法應攻補兼施,或先攻后補。如先消導治標后健脾胃補中益氣治本,或消導及補脾胃同時進行。
小兒厭食食療方(上)
(1)番茄汁:取番茄(又名西紅柿)數個,洗凈,開水泡過,剝皮去籽,用干凈紗布絞擠取汁,每服50~100毫升,一天2~3次,不放糖為宜。有健脾開胃,生津止渴作用。
(2)橙子蜂蜜飲:橙子一個,蜂蜜50克。將橙用水浸泡去酸味,然后帶皮切成四片。將橙、蜂蜜放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸后,轉用文火煮20分鐘,取出橙子,捏汁,代茶飲。有消食下氣作用。
(3)雞內金粉:取洗凈曬干的雞內金(又名雞肫衣)50克,焙黃后研成極細末,溫開水沖服。3歲以下幼兒每次服0.3克,3~5歲每次服0.6克,6歲以上每次服1克,
每天服3次。有消食化積,增進食欲作用。
(4)生麥芽粥:生麥芽30克,雞內金10克,陳皮6克,檳榔10克。將內金、檳榔、陳皮煎煮30分鐘,去渣,加生麥芽煮成粥,加少量糖或鹽調味,分次食之。有消導積滯,舒暢氣機作用。
(5)山楂茶:取山楂肉30~50克,放于鍋內,加水500毫升,文火煎煮,約煮至150毫升時加少量糖調味,一天內分3次服完,連服7~10天。有醒脾胃,消肉食作用。
(6)桂皮山楂飲:桂皮6克,山楂肉15克,紅糖30克。將桂皮切細塊,山楂洗凈。將桂皮、山楂放鍋內,加清水適量,用武火煮沸后,改用文火煮30分鐘,去渣喝汁,加紅糖少許攪勻,代茶熱飲。有溫胃散寒,消食導滯作用。對脾胃虛寒厭食癥有效。
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