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大霧陰霾天 警惕呼吸道疾病來襲

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2014-08-15 2825
大霧天 要警惕呼吸道疾病

?哮喘、慢性支氣管炎等呼吸道疾病患者冬天都特別“難熬”,病情總是反復發作,咳嗽氣緊、胸悶痰多,連呼吸、睡覺都覺得困難。這類患者如何才能防治疾病,安穩過冬呢?

冬季預防呼吸道疾病 老人孩子是關鍵

隨著冬季氣溫不斷下降,又到了上呼吸道感染的高發期,很多醫院表示患呼吸道疾病的患者驟然增多,而且在這些患者中,老人和孩子占了大多數。對此,專家提醒,老人和兒童因為抵抗力較弱,更應該做好防護。老人:早上運動最好戴上口罩。專家表示,肺部感染、慢性支氣管炎等發病率明顯增加,這也是老年人呼吸道疾病的特點。這是由于老年人免疫功能下降,氣道咳嗽清除能力降低,使氣道分泌物排泄不徹底,肺部易產生炎癥性感染......[詳細]

八款養生藥膳 助你遠離呼吸道疾病

近些天北方的天氣出現了連續的霧霾天,這對我們呼吸道的健康是一個極大的考驗,很多人不慎惹上了呼吸道疾病,那么有什么方法可以預防呼吸道疾病么?下面中醫就為大家介紹冬季預防呼吸道疾病八種美食。(1)潤肺止咳二冬茶:做法:麥門冬、天門冬各5克,洗凈切碎,用開水浸泡10分鐘,加進蜂蜜過量。功效:有滋降火、潤肺止咳的作用,適用于肺熱燥咳痰黏、虛勞嗽證......[詳細]

運動療法輔助 治療呼吸道疾病的良方

冬季是呼吸道疾病的高發期,如感冒,氣管炎,肺炎等都是常見的呼吸道疾病,尤其冬季的霧霾天氣會加重呼吸道疾病的癥狀,專家介紹運動是輔助治療呼吸道疾病的有效療法,下面就為大家介紹呼吸道疾病的運動處方。(1)耐力鍛煉:慢性阻塞性呼吸道疾病病人在開始鍛煉時,以中小強度練習為宜,開始時運動時間不宜過長,隨著機能水平的改善,癥狀減輕,鍛煉的時間可逐漸延長。推薦的運動形式有散步、固定自行車、爬山等......[詳細]

為呼吸道疾病 穿上“防寒衣”

預防呼吸道疾病應保持室內通風,勤曬被子,勤換衣服,搞好家庭和個人衛生,保持室內通風,堅持鍛煉,適當增加戶外活動如慢跑、做廣播操等;注重自我防護,少去公共場所;另外不要公用毛巾,生活規律,不吸煙,少喝酒,在打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻等,以避免疾病侵襲。

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