首頁 搜索 分類

家長一定要避免寶寶飲食的錯誤方法

您當前的位置:首頁 » 育兒
2014-08-15 1488
赞助商链接

隨著時代的進步, 國民基本步入小康生活, 有的家庭生活條件好了, 對飲食也有講究了, 只想到讓寶寶吃的好的同時, 寶寶飲食雷區作為家長都了解了嗎?寶寶飲食應該怎么安排呢?寶寶飲食注意事項有哪些呢?

不注重飲食規律和飲食衛生

假如孩子起來晚了, 來不及吃早餐就要上幼兒園了, 家長往往就在路邊小餐, 給寶寶隨便買點東西邊走邊吃, 或者不吃早餐, 直接吃零食代替。 有的寶寶有時候餓了, 下一餐就暴飲暴食。 或者有時候其中一餐寶寶吃得不是很多, 家長就強迫孩子要吃夠平時的量。

赞助商链接

強迫與引誘寶寶吃飯

如果寶寶不吃飯或者不愿意吃某種食物時, 父母不能采取強迫手段強行把食物塞進寶寶嘴里。 也不能利用給買玩具等方法采用引誘寶寶進食。 強迫進食可能會讓寶寶產生逆反心理, 引誘更加不可行了, 應該采取鼓勵的辦法, 增強寶寶對食物的興趣。 如果一直強迫寶寶進行, 則很容易引起寶寶積食。

不注重優質蛋白質和脂肪攝入

很多家長, 都是注重孩子進補, 補品、營養食品天天讓孩子吃, 但是也不見孩子長身體, 主要是因為注重一日三餐的營養合理搭配。 這些所謂的補品, 只能滿足某一方面的需要, 而腦組織中的蛋白質、脂肪主要是由膳食提供的。 應注重合理的膳食。

其實這都是錯誤的飲食習慣, 路邊的餐點既不衛生也不夠營養, 暴飲暴食更加會傷害孩子的腸胃, 而且大人都有時候吃多, 有時候吃少一點,

赞助商链接
所以寶寶當然也有時候吃多, 有時候吃少了, 不能強迫進食。

寶寶的飲食誤區你了解了么?就算吃的再好, 方法不對, 對寶寶只有害, 沒有利, 有寶寶的家長要注意噢。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索