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懷孕四個月的癥狀

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2014-08-14 1338

懷孕四個月的癥狀

懷孕四個月胎兒發育

此時胎長10—18cm,胎重40—160g。他看上去還是非常小,大小正好可以放在你的手掌里。

五 官 頭漸漸伸直,臉部已有了人的輪廓和外形,還長出一層薄薄的胎毛,頭發也開始長出;下頜骨、面頰骨、鼻梁骨等開始形成,耳廓伸長;20顆乳牙迅速增加。

四 肢 肌肉、骨骼繼續發育,胎寶寶的手腳稍微能活動。

器 官 脊柱、肝、腎都“進入角色”,皮膚逐漸變厚不再透明。聽覺器官基本完善,對聲音刺激開始有反應。

胎 動 胎寶寶力薄氣小,所以準媽媽還不能明顯感到胎動。現在胎動時你會有喝了飲料后胃腸蠕動的感覺,注意記錄下第一次胎動的時間,下次去醫院做檢查時告訴醫生。

懷孕四個月媽媽變化

現在,你的體重可能已經增加了2—4.5kg。這時的小腹更加突出,原來的衣服基本都穿不上了。

體 重 孕媽媽開始食欲增加,下降的體重逐漸回升。

身體變化陰道分泌物 陰道分泌的“白帶”增多,它是陰道和宮頸的分泌物,是非常自然的現像,正常的分泌物應是白色、稀薄、無異味。如果分泌量多而且顏色、性狀有異常,應請醫生檢查。

頻尿、尿急 增大的子宮開始壓迫位于前方及后方的膀胱和直腸,膀胱容量減少,由此出現排尿間隔縮短、排尿次數增加、總有排不凈尿的感到,因而孕媽媽總想如廁。千萬不要刻意不喝水或憋尿,免得造成尿路感染。但是這個月的尿頻情況有所減少。

子宮變化 現在你的子宮增大,你的腹部也隆起,看上去已是明顯的孕婦模樣。

乳房變化 孕媽媽已能感到乳房的增大,并且乳周發黑,乳暈更為清晰。你的乳頭已經可以擠出一些乳汁了,看上去就像剛分娩后分泌出的初乳。

妊娠反應 早孕反應自然消失,孕媽媽身體和心情舒爽多了。

懷孕四個月產檢項目

懷孕第四個月,這時的復診,是為了了解前次產前檢查后有何不適,以便及早發現高危妊娠,即在妊娠期有某種并發癥或致病因素可能危害母嬰健康或導致難產。

測量宮高、腹圍 準媽媽做產前檢查時每次都要測量宮高及腹圍。

尿常規檢查 提示有無妊娠高血壓等疾病的出現。

浮腫檢查 懷孕達到20~24周的孕婦如果出現下肢浮腫,指壓時有明顯凹陷,休息后浮腫不消退時,建議趕緊測量血壓,以防妊娠高血壓綜合征。

唐氏篩查 能夠檢測出胎兒是否有出生缺陷,比如:唐氏綜合征、神經管缺陷或其他染色體異常等。方法簡單,損傷小。

聽胎心音 聽到胎心音即可表明腹中的胎兒為活胎,醫生聽到胎心的跳動后才會開出一系列化驗單。

懷孕四個月飲食要點

飲食提示 從這月開始,胎寶寶開始迅速生長發育,每天需要大量營養素,盡量滿足胎兒及母體營養素存儲的需要,避免營養不良或缺乏的影響。避免過多脂肪和過分精細的飲食。

營養補充 為了使胎兒的發育良好,必須攝取充分的營養,蛋白質、鈣、鐵、維生素等營養素也要均衡,不可偏食。此時有可能出現妊娠貧血癥,因此對鐵質的吸收尤其重要。

孕婦食譜:木耳青菜豆腐蝦丸湯

營養分析:蝦仁營養豐富,肉質松軟,易消化;豆腐蛋白屬完全蛋白,比例接近人體需要,營養價值很高。

制作方法:蝦剝殼去腸洗凈,豆腐攪碎,肥豬肉煮熟切碎,擠捏成丸子,煮熟。放入丸子,青梗菜(空心菜)和木耳,再滾片刻,用酒和鹽調味即可。

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