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3歲寶寶發燒怎么辦?

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2014-08-15 1499
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3歲的寶寶發燒, 媽媽們都擔心得不得了。 遇到寶寶發燒的情況, 媽媽們首先要時刻關注寶寶病情, 并對此作出一定的判斷。 如果寶寶體溫高, 但是體力和精神都很不錯的話, 那么就無須太過擔心。 但是如果寶寶出現高燒不退, 同時還有意識不清、嚴重嘔吐、活動力很差等癥狀時, 那就可能是比較嚴重的病癥, 應該馬上就醫, 必要時應掛急診。

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1、給寶寶量體溫

首先要確定寶寶是否發燒。 幼兒的正常體溫在36~37℃之間, 當幼兒的耳溫或者肛溫超過38℃時, 就可視為有發燒現象, 不過, 有時一些外在因素也可能引起幼兒體溫的上升, 比如剛洗完澡、剛喝完奶、周圍環境太熱等等, 所以, 在幼兒體溫升高的時候, 首先要排查一下, 看是否是因為上述偶然因素導致的體溫上升。

(1)測量腋溫比肛溫好:因肛溫必須插入肛門內, 對寶寶較具刺激性, 腋溫則較溫和。

(2)三歲以下寶寶適用水銀溫度計或耳溫槍:耳溫槍的準確性及安全性已被醫界肯定;水銀溫度計則較電子溫度計準確。

(3)使用前將水銀柱甩至36℃以下:這樣測量到的體溫才準確。

(4)需測量足夠時間:若測量腋溫需夾5分鐘以上, 肛溫則僅需1分鐘即可。

(5)肛表要先潤滑:測量肛溫前,

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需先在肛表上涂上潤滑膏, 然后插入肛門內2公分即可。

(6)洗澡、飲食、運動后不可立即量體溫:洗澡后要半個小時才能測量體溫;吃熱的食物、大熱天剛從外面進來或運動后, 其體溫在38~38.5℃之間, 應先休息半小時后再量, 不宜遽然診斷為發燒。

2、幫寶寶退燒

發燒是一個警訊, 它在告訴媽媽, 寶寶身體有某部位生病了;然而發燒本身不至于傷害孩子, 所以退燒是否必要, 長久以來一直有爭議。 不過, 多數醫生贊成適度的退燒。 因為發燒會增加新陳代謝, 造成內在的消耗, 病人頭痛、倦怠、心跳加速。 嬰幼兒容易脫水, 發燒造成水分蒸發, 更是惡性循環, 嬰幼兒熱性痙攣的比例較高, 放任發燒引起傷害是不必要的。 那么, 如何在家幫寶寶退燒呢?

當寶寶體溫達發燒溫度時, 使用以下溫和(物理性)的退燒方法可讓寶寶舒服一些:

(1)冷敷法

這個方法簡單有效, 只需要用冷毛巾敷在前額,

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等毛巾變熱之后用冷水浸后重新敷用即可。 用冷水袋或冰袋敷效果, 較用冷毛巾敷前額要好。

(2)全身溫水拭浴或泡澡

將寶寶衣物解開, 用溫水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡, 這樣做可使寶寶皮膚的血管擴張, 將體氣散出;另外水氣由體表蒸發時, 也會吸收體熱。 每次泡澡約10~15分鐘, 約4~6小時一次。

(3)溫酒精拭浴

酒精擦浴將70%酒精兌自來水1/1, 或75%酒精兌水1/2, 亦可用二鍋頭酒兌水1/4, 放在一個小碗中。 擦浴時將門窗關好, 用紗布或柔軟小毛巾蘸碗中的酒精, 擦患兒手心、腳心、腋窩和上臂內側、前胸和大腿根部。 稀釋后的水溫約為37~40℃, 再擦拭四肢及背部;若直接用酒精擦拭, 會讓小朋友覺得很冷, 很不舒服, 甚至抽搐。

擦拭后可用浴巾蓋一下身體, 等5~10分鐘, 酒精蒸發得差不多的時候, 體內的血液循環到了身體表面, 又使皮膚變熱時, 就可以再重復第二次,

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如此重復三次左右, 體內外的溫度可迅速下降。 由于退燒速度較快, 此方法適合1歲以上之幼童, 且超過40℃以上不易退之高燒使用。

(4)以涼毛巾擦拭

用稍涼的毛巾(約25度)在額頭、臉上擦拭。

(5)多喝水

多喝水有助發汗, 另外水有調節溫度的功能, 可使體溫下降及補充體內流失的水份。

(6)使用冷水枕

肛溫38℃以上可使用冷水枕, 乃利用較低的溫度作局部散熱。 現在市面上的軟冷水枕甚為方便, 冷度也不會太冷, 較大幼兒及兒童可用。

(7)適當增減衣物

如果寶寶四肢冰涼又猛打寒顫(畏寒), 則表示需要溫熱, 所以要外加毛毯覆蓋;如果四肢及手腳溫熱且全身出汗, 則表示需要散熱, 可以少穿點衣物。

3、寶寶發燒的日常飲食

(1)水分

如果3歲寶寶發燒了, 那么一定要注意水分的補充。 水勝過藥, 發熱身體出汗多, 勤喂溫水進行補充很有必要。 半歲以內嬰兒, 繼續采用母乳喂養。

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母乳易消化, 能保證營養需求, 可補充水分。 人工喂養, 可喂稀釋全脂奶, 即2份奶粉加1份水(2:l), 此時嬰兒雖然奶量減少些, 但補充了水分, 更利于幼兒消化吸收。

幼兒發熱宜以飲白開水, 可適當喂些白開水, 以補充人體的維生素C, 增強抗病。 飲水量的保持口唇滋潤力度, 不必過多。

(2)流食

發熱幼兒, 飲食調理以流食為主, 如奶類、藕粉、奶類(少油)等。 也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫, 利尿抗病。

當孩子體溫下降, 食欲好轉時, 可喂半流質, 如肉末粥、面條、稀飯、蛋花粥、配些易消化的某(清花魚)。 飲食宜以清淡, 易消化為原則, 油、鹽宜少, 少量多餐, 切忌吃辛辣和刺激食品。 但不必忌口, 以防營養不良, 抵抗力下降。

(3)糖鹽水

幼兒發熱伴腹瀉, 可多次服用。 服糖鹽水。 配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶蓋鹽混合。 4小時內可眼500毫升。 同時可補充電解質食物如柑桔、香蕉等水果(鉀、鈉較多)奶類與豆漿(含鈣)、米湯、面食(含鋅)。

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癥狀較重者, 暫禁食, 同時打“吊針”以補充水份和電解質。 腹瀉、嘔吐緩解后可進流質食物, 如米湯、過濾菜汁、藕粉等, 但應禁食牛奶和豆漿(易產氣)。

對發熱伴咳嗽小兒, 不能進食過多以防嘔吐, 宜吃易消化食物, 少吃海鮮和過咸過膩的食物, 以防引起過敏和咳嗽, 加重癥狀。

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