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寶寶易暴躁或是缺鈣的征兆

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寶寶還小, 有時候脾氣不好是十分正常的現象。 然而, 如果寶寶脾氣暴躁異常, 怎么都勸不住, 甚至連最親近的爸爸媽媽都無法忍受時, 可能不是寶寶想鬧別扭, 而是我們親愛的小寶貝缺鈣了。

一、寶寶易暴躁, 當心是缺鈣

人們都知道, 鈣和骨骼、肌肉的功能相關, 卻很少想到, 它可能影響神經系統。 體內缺鈣的人, 神經系統處于過度興奮的狀態。 小孩子缺鈣時就會有容易哭鬧, 脾氣暴躁的表現。 專家提醒您:及時關注寶寶身體所需的鈣元素是否充足。

二、寶寶缺鈣的其他征兆

1、出汗量多

夏天寶寶都容易出汗,

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但有的寶寶出汗量奇多, 甚至晚上睡著以后還出汗, 并伴有夜間啼哭, 哭后出汗更明顯等, 并出現枕禿現象, 就可能是寶寶缺鈣的警報了。

2、厭食&偏食

人體消化液中含有大量鈣, 如果寶寶鈣元素攝入不足, 容易導致食欲不振、智力低下、免疫功能下降等。

3、出牙比較慢&牙質差

寶寶的乳牙一般在出生6個月開始萌出, 到3歲時完全長出。 如果不能按時出牙, 首先要考慮機體缺鈣而影響牙齒生長。

三、如何為寶寶及時補鈣?

1、適當曬曬太陽

陽光是免費又安全的“補鈣佳品”, 無論寶寶吃了什么補鈣的食物和鈣劑, 媽媽們都要帶寶寶出去適當曬曬太陽, 促進鈣質的吸收。 在曬太陽的同時, 也要注意避免曬傷。

2、補充攝入含鈣食物

除了曬太陽以外, 媽媽在給寶寶補鈣時, 還可以給寶寶適時補充攝入一些含鈣食物, 如豆類食品、魚蝦等。 需要注意的是, 食物保鮮貯存可減少鈣耗損,

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牛奶加熱不要攪拌, 炒菜要多加水、時間宜短, 切菜不能太碎。 菠菜、茭白、韭菜都含草酸較多, 宜先用熱水浸泡片刻以溶去草酸, 以免與含鈣食品結合成難溶的草酸鈣。

3、口服顆粒劑

在物理補鈣和食物補鈣之余, 最直接的補鈣方式當屬口服顆粒劑了。 顆粒劑作為一種最直接的補鈣方式, 在一定程度上可以減少鈣質的流失, 使“鈣”在被保全的狀態下直接進入寶寶體內, 但要注意鈣源的安全無污染, 才可以使寶寶安全有效補鈣。

寶寶有時候愛耍耍脾氣, 是正常的, 畢竟寶寶還小, 很多事情并不懂。 然而, 如果寶寶脾氣暴躁異常, 一點小事就“大動肝火”, 就有可能是缺鈣了。

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