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寶寶易暴躁或是缺鈣的征兆

寶寶還小,有時候脾氣不好是十分正常的現象。然而,如果寶寶脾氣暴躁異常,怎么都勸不住,甚至連最親近的爸爸媽媽都無法忍受時,可能不是寶寶想鬧別扭,而是我們親愛的小寶貝缺鈣了。

一、寶寶易暴躁,當心是缺鈣

人們都知道,鈣和骨骼、肌肉的功能相關,卻很少想到,它可能影響神經系統。體內缺鈣的人,神經系統處于過度興奮的狀態。小孩子缺鈣時就會有容易哭鬧,脾氣暴躁的表現。專家提醒您:及時關注寶寶身體所需的鈣元素是否充足。

二、寶寶缺鈣的其他征兆

1、出汗量多

夏天寶寶都容易出汗,

但有的寶寶出汗量奇多,甚至晚上睡著以后還出汗,并伴有夜間啼哭,哭后出汗更明顯等,并出現枕禿現象,就可能是寶寶缺鈣的警報了。

2、厭食&偏食

人體消化液中含有大量鈣,如果寶寶鈣元素攝入不足,容易導致食欲不振、智力低下、免疫功能下降等。

3、出牙比較慢&牙質差

寶寶的乳牙一般在出生6個月開始萌出,到3歲時完全長出。如果不能按時出牙,首先要考慮機體缺鈣而影響牙齒生長。

三、如何為寶寶及時補鈣?

1、適當曬曬太陽

陽光是免費又安全的“補鈣佳品”,無論寶寶吃了什么補鈣的食物和鈣劑,媽媽們都要帶寶寶出去適當曬曬太陽,促進鈣質的吸收。在曬太陽的同時,也要注意避免曬傷。

2、補充攝入含鈣食物

除了曬太陽以外,

媽媽在給寶寶補鈣時,還可以給寶寶適時補充攝入一些含鈣食物,如豆類食品、魚蝦等。需要注意的是,食物保鮮貯存可減少鈣耗損,牛奶加熱不要攪拌,炒菜要多加水、時間宜短,切菜不能太碎。菠菜、茭白、韭菜都含草酸較多,宜先用熱水浸泡片刻以溶去草酸,以免與含鈣食品結合成難溶的草酸鈣。

3、口服顆粒劑

在物理補鈣和食物補鈣之余,最直接的補鈣方式當屬口服顆粒劑了。顆粒劑作為一種最直接的補鈣方式,在一定程度上可以減少鈣質的流失,使“鈣”在被保全的狀態下直接進入寶寶體內,但要注意鈣源的安全無污染,才可以使寶寶安全有效補鈣。

寶寶有時候愛耍耍脾氣,是正常的,畢竟寶寶還小,

很多事情并不懂。然而,如果寶寶脾氣暴躁異常,一點小事就“大動肝火”,就有可能是缺鈣了。

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