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0-6歲寶寶的護牙方法

1.乳牙的生長發育主要是在胚胎時其完成,要使寶寶出生后牙齒堅固,從妊娠期起準媽媽就要注意營養和健康,在膳食中合理添加鈣質,防止疾病侵襲和用藥(四環素等)不當,避免影響胎兒牙齒的發育,為寶寶具備好牙質打基礎。
2.飲食在寶寶6個月到兩歲半乳牙全部出齊后這一階段,孩子飲食品種的迅速增加,媽媽要注意控制寶寶甜點和甜飲料的攝入,3-6歲要養成合理的飲食習慣,力求食品多樣化,保證每天有魚有肉,有蛋有奶、多食豆制品、新鮮蔬菜和水果,少食含糖食物。做到粗細、葷素搭配。
3.定期檢查牙齒。
一般來說,2歲半左右,20顆乳牙長齊后,可做一次口腔檢查。便于及早發現口腔疾患。正常寶寶可半年檢查一次,發現蛀牙要及早填補,防止齲病深入,侵犯牙髓或感染牙根周圍組織,引起根尖周圍炎癥。早些發現齲齒,補上窟窿,是防止齲洞擴大的好辦法。不過也有的醫生不給補齲洞,是因為寶寶還沒有感到疼痛,乳牙不久就要換的原因,這樣的話,每隔3-4個月檢查一次。
4.保持口腔清潔和及時清除殘留在牙齒上的糖份。在乳牙萌出時的時后,父母可用棉簽或消毒紗布蘸溫水或茶水逐個牙齒擦洗。當寶寶能漱口以后,每天可用淡鹽水、淡茶水、氟化鈉水漱口1次。三歲以后的小孩要在家長的指導下養成刷牙漱口的習慣。

5.兒童牙刷,使用前用清水洗凈,淡鹽水浸泡10-20分鐘。每次刷牙后用溫水洗凈,刷頭朝上放于杯中,放在通風處以免潮濕生細菌。如刷毛分叉、外翻應及時更換,以免損傷孩子的齒齦。含氟牙膏可保護牙齒不受酸性侵襲,并堅固牙齒,修補被酸侵襲的牙釉質,減弱產酸細菌的活躍。
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