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如何選擇補鐵產品

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2014-08-15 1725
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鐵在體內代謝中可反復被身體利用。 一般情況下, 除腸道分泌和皮膚、消化道及尿道上皮脫落可損失一定數量外, 幾乎不存在其它途徑損失。 雖然鐵不容易流失, 但是也并不容易補充。 缺少了就很難補充進去。 注意方法, 選對補鐵產品才能事半功倍。
國際上允許使用的補鐵產品約有30幾種, 按照在人體的存在形式可以分為血紅素鐵和非血紅素鐵兩大類。 一般來說, 有機鐵比無機鐵對腸胃刺激小、易吸收, 血紅素鐵較非血紅素鐵易于吸收。
用補鐵產品進行補鐵時要注意:
1、口服鐵劑以硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵和葡萄糖酸亞鐵為佳,
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因鐵以二價鐵(亞鐵)的形式吸收, 而以三價鐵(正鐵)的形式起作用。 補血的品種如達因的右旋糖軒鐵口服液口感不錯, 目前是最好的補鐵用藥。
2、貧血補鐵應堅持“小量、長期”的原則。 嚴格按醫囑服藥, 切勿自作主張加大服藥劑量, 以免鐵中毒;也絕不能一次大劑量, 否則易致急性鐵中毒。 鐵中毒表現為:頭暈、惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛, 休克等, 嚴重者可致昏迷、驚厥等, 甚至死亡。
3、應在飯后服藥, 避免空腹服藥, 以減輕藥物對胃腸道的刺激而引起的惡心嘔吐。 同時服用維生素C或果汁, 因酸性環境有利于鐵的吸收。
4、含鈣類食品(如豆腐)和高磷酸鹽食品(如牛奶)等, 與鐵劑能絡合而生成沉淀, 故應避免合用。
5、服用幾個月后, 臨床癥狀改善、血色素正常后, 不能立即停藥, 還應在醫生指導下再服3-6月, 以補充體內的儲存鐵, 防止貧血的復發。
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