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水可以制火 多喝水緩解小兒肺熱

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小兒肺熱是秋季時節常見的疾病,患兒常會出現咽痛、大便干硬、舌尖紅、口唇發紅等癥狀,嚴重威脅小兒的健康,媽媽們也是非常的著急,兒科專家介紹,小兒發生肺熱時一定要調整日常的飲食,下面就為大家介紹有助于消除小兒肺熱的飲食。

①注意飲食,多飲水。水可以制火,多飲水,多小便,促進火熱之邪的排出。飲食要清淡、適量、易消化。不然容易造成食積,食積易化火,加重體內的熱邪。嚴禁食用助火的食物或者藥物,如羊肉、狗肉、海膽、榴蓮、膨化食品、燒烤、辛辣、人參、海參等,食用這些食物,如同火上澆油,

使內火越燃越旺。

②選用一些中成藥:清熱解毒口服液、小兒清肺化痰口服液、小兒清熱止咳口服液、王氏保赤丸、七珍丹,還可以選用防風通圣丸或黃連上清丸。

③可服用一些涼茶。因為涼茶中多含有金銀花、苦丁茶等清熱解毒的中藥。

④可具有清熱解毒、通便作用的小驗方:麥冬、生地、玄參各30g,羅漢果1個,加冰糖2小塊,煎水500毫升,代茶飲,每天一劑。該藥既能清熱,又能通便,口感又好,味甜不苦,十分適合兒童預防感冒服用。

言而總之,只要日常生活中注意觀察孩子大便的情況、舌質舌苔的變化、口唇的顏色、口氣的變化等,及時發現孩子是否上火(內熱的形成),并能及時地采用對策,清除體內火邪,就能有效地預防兒童感冒的發生。


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