首頁 搜索 分類

胎教 心情好效果更好

您當前的位置:首頁 » 育兒 » 胎教
2014-08-15 4338
赞助商链接

隨著胎教的普及, 越來越多的胎教方法在流行, 如今, 在網上盛行的“手電筒光照”、“跳肚皮舞”、“出去旅行”等新奇胎教法受到許多人追捧, 但專家指出, 新奇的方法應該慎用, 根據自身的具體情況來選擇合適的方法切勿盲目效仿, 弄巧成拙。

不科學胎教影響母體和胎兒健康

隨著胎教的普及, 越來越多的胎教方法在流行, 究竟科學嗎?

跳舞、旅行

現在網絡上又流行起了“肚皮舞胎教”、“芭蕾舞胎教”、“旅行胎教”。 針對這些方法, 沈陽市婦嬰醫院產科病房主任婁麗杰表示, 孕婦進行適當的活動是利于母體和胎兒健康的,

赞助商链接
但是不宜劇烈, 尤其是晚期, 千萬不能過度彎腰和突然下蹲, 易引起并發癥。

手電筒照射

同樣, 手電筒的光照胎教也火爆網絡, 方法是, 每天臨睡前, 準媽媽或準爸爸先用手摸到胎兒頭部, 然后用手電筒微光貼住腹壁一閃一滅地對著照射, 每次約5分鐘, 照射兩三次即可。

理論上來講, 胎兒具有光感, 如果想采取這種方法最好在胎兒36周之后, 這個時期胎兒發育基本成熟, 每天晚上可以照射胎兒頭部10秒左右時間, 重復2~3次即可。

胎兒也有生理周期, 而且在母體中很平和, 如果過度干預胎兒平和的環境, 胎兒也會焦躁。

愉悅心情是一切胎教的前提

其實最好的胎教就是母親保持“愉悅心情”, 愉悅的心情要貫穿始終, 會避免流產、胎兒畸形等并發癥。 “如果在聽音樂、散步等情況下, 不能保持良好的心情, 想著憂愁的事情, 還是會影響到胎兒的發育。

赞助商链接

其實聽音樂是很好的胎教方式, 母親要全身心地投入到優美的旋律中, 發自內心欣賞舒緩的音樂, 可能對以后胎兒的性格和外貌都會帶來好處, 如果孕期經常擔心、憂慮、心情不佳, 母親會引起妊娠期高血壓疾病, 而胎兒在宮內生長也會受限, 孩子出生后的智能和體能也會受到影響。 所以, 無論選擇哪種方式, 一份好心情永遠是最好的胎教。

醫生教你科學胎教

和寶寶說話

無論是媽媽還是爸爸要多跟胎兒說話, 給他們講故事, 讓胎兒感受到聲音, 熟悉爸媽的聲音。 可以給胎兒念故事、讀兒歌, 要選擇簡短的來讀, 時間長了胎兒也會煩躁。

和胎兒說話要選擇寶寶清醒的時候, 感受到有胎動就可以跟他說話了。

注意:選擇合適的時間

胎教固然對胎兒的成長有幫助, 但是也要選擇對的時機。

首先, 和胎兒說話、做游戲的時候要選擇有胎動的時候。

赞助商链接

其次, 孕婦有宮縮和先兆流產的情況不要撫摸和輕拍, 易造成早產。

最后, 胎教方法多種多樣, 家長們不要盲目效仿, 最好在醫生的指導下選擇適合自己的方式。

做游戲

專家介紹:“當感覺到胎兒有胎動后, 母親可以對著胎動的部位輕輕地敲打, 時間長了胎兒也會有回應, 你拍他一下, 他就會動一下。 ”

這種和胎兒做游戲、互動的方式不但沒有風險還會培養胎兒的潛能。

曬太陽

尤其是最近天氣越來越好, 準媽媽們要經常出去曬太陽, 這也是最好的“光照胎教”, 還會促進維生素B的吸收, “準媽媽曬太陽的時候, 看見花草、動物、建筑物等都可以跟胎兒說說, 胎兒聽力是存在的, 準媽媽們說話胎兒能聽見, 是很好的溝通方式。 ”

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索