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培養寶寶樂觀品質10建議

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2014-08-15 1535
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[導讀]以下列舉的10個具體建議, 可幫助父母找到合適的方法, 引導寶寶將來成為一個快樂的人。

建議1:家庭傳統意味著快樂“長久”

無論是每天共進晚餐, 還是每年一起慶祝生日或節日, 對一個家庭而言, 沒有什么比建立家庭傳統更有價值的了。 過春節時的餃子、鞭炮,

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或是過生日時的

蛋糕、蠟燭, 這些傳統都十分重要, 因為它們賦予孩子生活的意義, 加強家庭成員之間的感情, 教給孩子“長久”的含義。

同樣珍貴的是每個家庭獨特的小傳統, 例如每個周末全家外出晚餐, 每個月末全家一起看一場兒童電影等等, 這些熟悉而親密的傳統習慣會帶給孩子強烈的安全感。

建議2:歌唱的鳥兒最快樂

人們常說音樂可以陶冶人的情操, 一點兒也不錯。 在古代, 西方人堅信音樂可以醫治一個人肉體和心靈的創傷。 而在現代, 兒童醫學研究發現, 給患病的孩子聽他們喜愛的歌曲, 可以減輕他們的疼痛癥狀。 成年人也都有這樣的經歷, 聽一首好歌有時會讓人精神振奮, 身心舒展。 而對孩子來說, 每當全家一起唱一首他喜愛的兒童歌曲, 他都會很快樂。

建議3:快樂也可以放大

積極參加社會活動至少教給孩子兩件事情。

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例如父母積極和孩子一起參加幼兒園的運動會, 或者積極參與孩子的社區匯演, 孩子會意識到父母對他的重視, 這會大大增強他的自信心。 同時, 父母的參與也教給孩子“社會”的基本含義。 它讓孩子感到自己也是這個大社會的一部分, 而每個人都可以通過它對別人作出貢獻。 專家研究還表明, 奉獻和快樂之間有著密切的關聯。 讓孩子參加社區大掃除, 或是探視社區孤老, 即使是幼兒也會從中發掘付出的快樂。

建議4:再見吧!負面評論

成人們時常對各種人與事進行評論, 其中不乏負面的東西。 例如, 父母評論孩子幼兒園的園長很無能, 或者兒童醫院醫生很馬虎等等。 父母也許不會意識到這些評論對孩子產生的影響。

但事實上, 它們會讓孩子漸漸喪失對周圍人和環境的信任, 從而失去安全感, 而沒有安全感的孩子是不會快樂的。

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父母應該讓孩子覺得世界是美好的, 而人們本質上都是好人。

建議5:興趣愛好是永遠的快樂

專家研究發現, 全身心投入到一項充滿挑

戰的任務中, 會給人帶來很大的快樂。 對于孩子而言, 培養他的興趣愛好, 例如集郵、繪畫等, 讓他投入其中, 會讓他很快樂。 但這里的投入并非指給孩子安排滿滿的繪畫課程或者舞蹈練習等, 因為那樣只會讓孩子失去興趣, 失去從中得到的快樂。 而興趣愛好也不一定是指某種技能, 例如集郵、拼圖等, 它們并不是某種競技, 卻同樣可以開發孩子的智力, 更能讓孩子學會投入的快樂。

建議6:花開葉落是快樂

生活在現今的高科技時代, 成人們常常忘了親近大自然。 對孩子來說, 大自然充滿了神奇的力量, 無論是雨雪、白云, 還是花開、葉落, 都可以從中發掘到很多快樂。 親近自然還可以培養孩子的各項感官能力、觀察能力、反應能力。

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建議7:小動物帶來的成就感

父母經常猶豫是否該讓孩子飼養小動物, 例如兔子、金魚、小貓或小狗, 因為它們需要時間和精力。 即使孩子保證自己會全力照料小動物, 通常大部分工作還是要由父母來完成。 不過, 專家研究發現, 花工夫飼養小動物是值得的。 因為當孩子感到擔憂或害怕時, 小動物的陪伴會讓他們更覺安心。 孩子從飼養的小動物身上可以學到忠誠、共鳴、依戀等情感。 專家還認為, 通過飼養小動物, 孩子學會體貼和照顧他人, 感覺自己有價值, 有成就感。

建議8:溫馨的家是快樂的田園

建議把家變得更溫馨, 看來是個小問題, 但對孩子而言, 這卻是很重要的。 如果家里亂七八糟, 孩子會不希望小朋友來家里玩。 另外, 井井有條的家會給孩子帶來平和與滿足。 需要注意的是, 溫馨不代表干凈過頭, 因為舒適才是快樂的一個組成部分,

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而干凈過頭只會給孩子帶來束縛。

建議9:吃得開心可以更健康

作為成年人, 父母會注意飲食健康和飲食習慣, 但孩子通常沒有這些概念。 所以, 父母要為孩子及早建立正確的飲食習慣, 包括全家坐下一起用餐, 選擇健康營養的食物等等。

建議10:運動的感覺真棒

無數的研究表明, 經常參加體育運動不僅有助于孩子的身體健康, 還有助于孩子的心理健康。 健康強壯、體力充沛會帶給孩子良好的自我感覺, 讓孩子快樂。 另外, 對孩子來說, 跑、跳、游泳、騎車等等體育運動本身就十分有趣, 而這不恰恰就是快樂的源泉嗎?

我們都知道, 家庭是一個孩子的快樂之源, 孩子在快樂的狀態中學習最有效。 那么, 你知道如何才能使家庭為孩子增添快樂的力量呢?如何才能成為更快樂的父母呢?也許, 以下的文字會給你一些靈感和啟發。

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