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寶寶積食了你怎么處理

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寶寶出生后,很多父母都擔心寶寶會餓著,總是寶寶一哭就喂食,寶寶腸胃還沒完全發育好,就被這源源不絕的食物給撐開了,特別是節假日,寶寶們都放開肚量去吃,結果患“積食癥”的寶寶被源源不斷食物源源不斷地送到了醫院。很多父母覺得這不是個大問題,其實,“積食癥”的反復發作會給寶寶的臟器帶來代謝負擔,可能會為寶寶以后的健康埋下隱患。那么,父母該如何把握喂食的度,讓寶寶吃得飽更吃得健康呢?

首先,父母要懂得飲食結構的調節,要知道“積食癥”是以預防為主,那該如何調節呢?

一、調整飲食結構:多給孩子準備容易消化的食物,不要總怕寶寶營養不夠會吃不飽盲目添加營養飲食;

二、飲食不宜過飽:營養再豐富的食物也不能吃太多,否則非但不利于強身,弄不好會食積、腹瀉。 其次,父母要細心,一旦發現寶寶出現以下狀況,就要懷疑是患了積食:

一、寶寶在睡眠中身子不停翻動,有時還會咬牙;

二、寶寶最近大開的胃口又縮小了,食欲明顯不振;

三、寶寶常說自己說肚子漲,肚子疼;

四、寶寶鼻梁兩側發青、舌苔又厚又白,口氣中有酸腐味;

五、積食會引起惡心、嘔吐、食欲不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發熱、皮膚發黃、精神萎靡等癥狀。

一旦發現寶寶這樣了,父母就要采取措施了。這里推薦幾款方法,可以試一試。

一、飲食調理

1、糖炒山楂

功能:清肺、消食。尤其對付吃肉過多引起的積食特別有效。

做法:取紅糖適量(如寶寶有發熱的癥狀,可改用白糖或冰糖),入鍋小火炒化,為防炒焦,可加少量水,加入去核山楂適量,炒5-6分鐘,聞到酸甜味即可。每頓飯后讓孩子吃一點。

2、山藥米粥

功能:調補脾胃,滋陰養液。運用于積食不消、吃飯不香、體重減輕、面黃肌瘦的癥狀。

做法:取干山藥片、大米或小黃米(粟米)各100克,白糖適量。大米淘凈,與山藥片一起碾碎,入鍋加水熬成粥。

3、白蘿卜粥

功能:開胸順氣,健胃。對消化不良,腹脹有療效。

做法:白蘿卜1個,大米50克,糖適量。白蘿卜、大米洗凈。蘿卜切片,先煮30分鐘,再加米同煮(不吃蘿卜者可撈出蘿卜后再加米)。煮至米爛湯稠,

加紅糖適量,煮沸即可。

二、按捏療法

1、捏脊:

讓寶寶趴著平臥。父母以兩手拇指、食指和中指捏其脊柱兩側,隨捏隨按,由下而上,再從上而下,捏3-5遍,每晚一次。

2、揉中脘:

胸骨中點與肚臍連線的二分之一處,是中脘穴位。父母用手掌根旋轉按揉,每日兩次。

3、摩涌泉:

父母以拇指壓按足底心的涌泉穴。旋轉按摩30-50下,每日兩次。

三、運動療法

1、戶外活動:

選擇太陽好、風輕時,堅持讓寶寶每天戶外活動半小時到一小時。

2、飯后散步:

吃完飯后,帶著寶寶溫和散步半小時到一小時。

四、藥物療法

1、寶寶貪食受涼引起肚腹脹滿、惡心嘔吐、煩躁口渴、舌苔黃厚、大便干燥時,可適量服用小兒化食類的中藥制劑。

2、寶寶因積食引起咳嗽、喉痰鳴、腹脹如鼓、不思飲食、口中有酸臭氣味時,

可適量服用小兒消積止咳類的口服液。

父母在照顧寶寶的時候,不要擔心寶寶吃不好、吃不飽,其實,現在的家庭條件都好了,寶寶們不存在營養不夠的情況,所以父母大可放心,其實要預防“積食癥”的最好辦法,就是讓寶寶每天吃個七成飽就好了,這樣寶寶肯定更健康。

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