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面對不愛喝水的寶寶你該怎么辦

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有人說我家的寶寶是一個小駱駝,寶寶不愛喝水怎么辦呢?寶寶不愛喝水,和可能是你的方法不對,誰都知道水是人體重要的組成部分,缺水的寶寶尤其容易生病,生活中有哪些小秘方能幫助孩子愛上喝水呢?

寶寶不喝水,我們可以找點小花樣。到了夏天,寶寶很愛出汗,但是寶寶不愛喝水,怎么辦?清涼酸梅汁你試過嗎?酸梅有助于體內血液酸堿平衡,還能為寶寶體內補充額外的水分。制作的方法非常簡單,找到酸梅50克、大棗10克、山楂50克、薄荷葉10克,如果是新鮮的薄荷葉就要加50克左右,冰糖適量。將酸梅、山楂、大棗洗凈,

一起加水煮沸,30分鐘后加入薄荷,再煮5分鐘即可。

如果太酸,多加糖后兌水1~2倍,加冰或冷藏最佳。小編聽說肝火旺的人宜多吃酸梅,不但能降低肝火,更能幫助脾胃消化,滋養肝臟。酸梅還可以促進唾液腺與胃液腺的分泌,所以能生津止渴。這樣美滋滋的來上一杯,大人都欲罷不能啦。如果寶寶經常伴有嘔吐的情況,不妨試試這款烏梅冰糖飲。

先將6~12克烏梅首次,然后放入鍋中加水適量煎煮,煮沸后10分鐘,再加入5克冰糖煮20分鐘,再加入冰糖煮20分鐘,糖化后,即成。烏梅生津降逆,冰糖和中暖胃。本品可和胃降氣,補水止渴。小兒有嘔吐者,可作水頻頻服用,一日服用,一日數次,定能見效。

除了酸甜可口的梅子,生活中還有很多好喝的東西,

例如這款專為1歲以上的寶寶定制的冬瓜粥,200克冬瓜去瓤、連皮洗凈,切成小方塊。大米淘洗干凈,一同放入鍋中,加水,武火煮沸后轉文火慢煮,至瓜爛、米熟、粥稠即可。小寶寶面對這樣可口的飲品,媽媽們就不需要再為孩子不喝水而煩心啦。

寶寶不愛喝水怎么辦呢?正常的寶寶每天都會補足水份,如果他們不愛喝水,不妨試試上述的小方法,給孩子們來點健康飲品,根據不同寶寶的年齡和季節的變化,采用各種小花樣幫助孩子喝水,一舉兩得,快來試試吧。

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