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讓寶寶乖乖進餐的秘訣

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新媽媽們在照顧寶寶上都會覺得辛苦,尤其是讓寶寶乖乖進餐,是一件難上加難的事情。為了讓寶寶能夠健康的成長,媽媽們每天都準備好吃的食物,讓寶寶有足夠的營養,但是每當看到寶寶調皮搗蛋不吃飯的時間,媽媽們又開始焦慮了,用盡了很多辦法就是不管用,今天就讓專家推薦給您讓寶寶乖乖進餐的秘訣吧。

專家建議:首先,在寶寶吃飯前,可以為他們準備一套專用的慘劇,不要用大人們的餐具讓寶寶使用,因為寶寶的心里會產生一種壓迫感反而影響了食欲。兒童餐具比較適合寶寶,

能夠促進吃飯的興趣。每個家庭的寶寶大多數都喜歡吃零食,這是孩子的天性,但是很多時候都會因為零食吃太多了,每次在吃正餐的時候,卻不想 吃飯。所以家長們一定要控制好寶寶吃零食的次數和量度。

大多數的寶寶都比較喜歡鮮艷色彩的食物,媽媽們煮的菜若是染色不是很好看,可能就難以吸引寶寶的食欲,不太愿意配合吃飯。溫度太冷或者太熱的食物,寶寶們也不喜歡。所以菜色一定要鮮亮一點,讓寶寶對食物產生興趣,不要強迫寶寶進食。

一般到三歲之后,家長們就會教他們如何使用筷子?慢慢地讓寶寶自己獨立吃飯,三歲以下的寶寶也要他們有機會接觸勺子,當他們發現自己能夠獨立吃飯時,

會有很強烈的成就感。在喂寶寶吃飯的時候,千萬不能因為要讓寶寶多吃一口,最后沒有實現卻打發脾氣,這樣寶寶會更加產生抵抗的心理。

當寶寶很安靜地坐下來吃飯的時候,家長們一定要記得表揚他,讓寶寶覺得吃飯是一件快樂的事情,這樣一來以后對吃飯就不再有排斥感。家長們也可以針對吃飯,多給寶寶一些獎勵,或者讓他們知道吃飯能夠讓自己快快長大,可以帶他們去很多好玩的地方玩等等,讓寶寶有所期待,那么寶寶自然而然就會乖乖吃飯了。

以上是介紹如何讓寶寶乖乖吃飯的方法,寶寶身體健康和成長是家長們最為擔心的問題了,為了然給寶寶吃飯,家長們是撒費苦心,當然做好豐盛的飯菜,

也是非常重要的。寶寶們雖然年紀小,但是嘴巴卻很敏感,不好吃的食物,不管你怎么勸說都很難讓寶寶吃下去。所以,要讓寶寶乖乖吃飯,一定要運用對的方法。

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