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寶寶聽睡眠曲的注意事項

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2014-08-15 2246
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很多媽媽都有用莫扎特音樂做胎教
選擇適合寶寶的睡眠曲。
每個寶寶對音樂的感覺都是不一樣的, 有的寶寶喜歡聽緩慢、輕柔的, 有的寶寶喜歡活潑快節奏的。 但是不是任何音樂都適合寶寶睡前聽, 選好寶寶睡前音樂, 對幫助寶寶愉快的睡眠是有好處的。
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一般睡前音樂最好是純音樂的形式, 有歌詞, 會吸引寶寶的注意力和好奇心, 當然有些寶寶因為專注地聽音樂, 慢慢覺得累了就會困。 最好還是沒有歌詞的輕音樂, 或者是沒有歌詞的寶寶音樂, 但是曲調不要太強烈, 不要抑揚頓挫太明顯, 最好是輕柔舒緩, 不要有太大起伏的音樂。
別過分依賴搖籃曲。
寶寶睡覺是一個他本能的反應, 家長也不能強迫寶寶睡覺, 可以觀察寶寶的狀態, 不能在寶寶非常亢奮的狀態下要求寶寶睡覺, 如果是你, 你也睡不著, 平時要養成寶寶定點睡覺的好習慣。 搖籃曲不是100%有效果, 更不是針對每個孩子都管用。
因此, 家長不能把這招當成救命稻草, 搖籃曲只不過起著幫助睡覺的作用, 但是它并不是安眠藥, 吃了就能馬上睡著。 睡覺是靠寶寶大腦支配的, 如果寶寶大腦本身不想睡覺, 那用再多的辦法也不管用的。
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