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“一泥一水”緩解秋季腹瀉

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導讀:夏秋之交, 很多孩子都容易腹瀉。 專家表示, 要查出腹瀉的原因, 在很大程度上要靠家長的細心觀察和配合。 同時, 食療也可以幫助寶寶緩解腹瀉。

家長需學會留取大便

石效平說, 很多人認為留便很簡單, 不用教, 但還真不是那么回事。 石效平曾在門診遇到有的媽媽捧著尿不濕或尿布過來,

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讓醫生看寶寶的大便。 這種方式不可取, 因為孩子大便中的水分都已被尿不濕或尿布吸干, 會影響醫生的診斷結果。

石效平介紹, 正確的留便方法是, 父母讓寶寶便到塑料袋或其他容器中, 然后從中挑選出最不好的那部分(比如有黏液的、有血的), 放到玻璃瓶或塑料瓶中, 然后送醫院檢驗, 而且要記住, 必須是1小時以內的大便, 否則影響結果。

診斷寶寶腹瀉看大便

中日友好醫院兒科主任醫師石效平介紹, 對于腹瀉寶寶的診斷, 醫生主要靠兩點:醫師寶寶最近的喂養情況, 如吃了些什么, 寶寶是否發燒, 有無嘔吐, 尿量少不少等, 另外就是要“問問大便”了。

除大便習慣的改變, 醫生更關心寶寶大便的“模樣”。 如果大便呈稀糊狀, 有黏液或血, 一般由炎癥引起, 如腸炎、細菌性痢疾等;大便呈稀糊狀, 有奶塊, 屁很臭且腹脹,

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則可能是消化不良引起的;大便呈水樣蛋花狀, 一般應考慮是輪狀病毒性腹瀉。 有了初步判斷, 再結合化驗結果, 就能判斷寶寶的腹瀉原因, 對癥治療。

從源頭防止腹瀉

寶寶腹瀉的原因大致有幾種, 如飲食不衛生;飲食過量致消化不良;長期大量用抗生素導致腸胃菌群失調;苦寒類清熱解毒藥大量疊加使用;睡覺著涼等。

石效平強調, 氣溫偏高時, 寶寶腹瀉多因飲食不衛生, 如奶瓶不干凈, 水果沒清洗等。 孩子的奶瓶要及時清洗干凈, 可多買幾個奶瓶輪流使用, 用完上鍋蒸一蒸。

此外, 現在北京夜晚的氣溫開始走低, 孩子睡覺容易著涼, 一定要注意腹部的保暖。 家長可以將寶寶的衣服扎在褲子里, 或穿些高腰、護臍的衣物。

一泥一水緩解腹瀉

寶寶腹瀉后, 除了用藥, 還可以食療, 石效平給大家推薦“一泥一水”。

“一泥”是指胡蘿卜泥, 胡蘿卜可促進大便成形。

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將胡蘿卜去皮切塊, 蒸得爛爛的, 用小勺壓成泥, 每次給寶寶吃一到兩勺, 一天吃三四次, 可稍加水攪拌。 孩子吃胡蘿卜泥大便顏色可能會變紅, 家長不必擔心。

“一水”是指咸米湯, 可用大米或小米熬制, 少放米多放水, 煮至稀爛。 喝時加點鹽, 有咸味即可。 這個湯不僅能補水, 還能補充鹽分, 防止電解質紊亂。

另外, 還要給寶寶按醫囑吃藥, 多給寶寶喝水, 調理好飲食。 如果發現寶寶腹瀉加重, 嘔吐頻繁、精神萎靡, 應及時去醫院。

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