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孕期正確聽音樂的七大好處

通過聽錄音磁帶或唱片中的輕音樂,讓休閑生活中充滿優美的樂聲,從而使孕婦精神愉悅,稱為音樂熏陶法。聲音有音樂和噪音之分。當然,對胎兒的刺激也就有益與害之分。

通過聽錄音磁帶或唱片中的輕音樂,讓休閑生活中充滿優美的樂聲,從而使孕婦精神愉悅,稱為音樂熏陶法。

聲音有音樂和噪音之分。當然,對胎兒的刺激也就有益與害之分。不適的音樂(如迪斯科舞曲、架子鼓的聲音)無異于噪音,所以,孕婦不能聽這類音樂。適宜孕婦聽的音樂,主要是舒緩輕柔與歡快相間的E、C調。

音樂的曲調、節奏、旋律、響度不同,

對人體可產生不同程度的情感和生理共鳴,下面樂曲的大概分組產生作用可供參考:

(1)催眠

如二胡曲"二泉映月",箏曲"漁舟唱晚",德國浪漫派作曲家門德爾松的"仲夏之夢"等。

這類作品具有輕盈靈巧的旋律,美妙活潑的情緒,而又具有安詳柔和的情調。

(2)鎮靜

如民族管弦樂曲"春江花月夜",琴曲"平沙落雁"等。這類作品優美細致,音樂柔和平緩,帶有詩情畫意。

(3)舒心

如"江南好"、"春風得意"等。

(4)解除憂郁

如"喜洋洋"、"春天來了",奧地利作曲家約翰·施特勞斯的"春之聲圓舞曲"等。

這類作品使人聯想到春天,仿佛看到春天穿著美麗的衣裳,同我們歡聚在一起,曲調優美酣暢,起伏跳躍,旋律輕盈優雅。

(5)消除疲勞

如"假日的海灘"、"錦上添花"、"矯健的步伐",奧地利作曲家海頓的樂曲"水上音樂"等。

這類作品清麗柔美,抒情明朗。

(6)振奮精神

如"娛樂升平"、"步步高"、"狂歡"、"金蛇狂舞"等。這類作品曲調激昂,旋律變動較快,引人向上。

(7)促進食欲

如"花好月圓"、"歡樂舞曲"等。

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