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孕婦洗澡注意事項

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女性懷孕以后,由于體內發生了許多特殊的生理變化,如汗腺和皮脂腺分泌旺盛,表現為容易出汗,汗液與頭部的油性分泌增多,如不經常洗頭、洗澡,皮膚及頭部的污垢可影響毛孔的排泄功能,易招致感染而發生癢腫或其它皮膚病。因此孕婦應經常洗頭、洗澡,勤換衣服,保持自身清潔衛生,防止感染,減少皮膚疾病。

盡管如此,孕期洗澡也不應過于頻繁。即便在炎熱的夏天,每日洗澡也不應該超過三次,每次洗浴時間不應超過20分鐘。水溫過高會給胎兒的中樞神經系統造成一定程度的損害,應調節到39度以下,

洗澡方式優選淋浴,盡可能避免去澡堂洗溫水池或盆浴,以免水浸及腹部引發感染。

另外,注意洗浴用品的選擇。雖然,很多孕媽媽知道孕期要用專用的護膚品,但對于洗護用品的選擇,往往比較大意。其實,健康洗浴,應該是孕期安全護膚的第一步才對。推薦親潤專業的大米洗浴套裝,洗護合一,簡單方便,安全養護身體肌膚。

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