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缺乏維生素b2的癥狀

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寶媽們知道嗎?營養是十分重要的, 人需要各種維生素, 如果缺乏這些營養, 可患各種疾病, 缺乏維生素b2也很重要哦!

概述維生素B2缺乏癥(vitamineB2deficiency)又名核黃素缺乏癥是一種較常見的營養缺乏病, 在一些發展中國家, 人群中患病率極高。 維生素B2缺乏引起的皮膚、黏膜損傷的發生機制可能是因為核黃素缺乏可引起某些條件下的B6缺乏,

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兩種維生素缺乏均可因影響皮膚膠原成熟過程而導致皮膚、黏膜受損。

缺乏維生素b2的原因:

1.攝入不足。 核黃素存在于奶類, 肉, 蛋, 豆類, 谷類, 根莖與綠葉蔬菜中。 一般成人每日需求量男性維生素B2缺乏癥維生素B2缺乏癥為1.4~1.7mg, 女性1.2~1.3mg, 孕婦與乳母需求量增加, 運動量增強, 能量消耗多時, 需求量亦隨之加大。 如攝入動物性蛋白質與新鮮綠葉蔬菜不足, 可致維生素B2營養不良。

2.吸收障礙某些疾病如嚴重慢性腹瀉, 小腸病變大部手術切除者, 可致核黃素吸收不良。 此外, 嗜酒者也因腸道吸收減少與生物利用度降低致維生素B2不足。

3.藥物與金屬影響某些影響精神的藥物, 與各種抗瘧疾藥物, 許多金屬及其他物質都可影響維生素的生物活性。

4.激素失調如甲狀腺功能低下等。

5.排泄增加當負氮平稀的情況下,

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包括糖尿病, 停用胰島素后, 或者在用某些藥后, 如硼酸(boricacid), 或長期服用硫胺素制劑, 也可出現核黃素排泄增加的現象。 在高熱, 禁食等情況下, 也可使排泄量反應性升高。

缺乏維生素b2的癥狀:顏面部皮膚微紅、油膩、起鱗屑, 醫學上謂之脂溢性皮炎, 既影響美容又可招引細菌侵襲, 患上毛囊炎。 同時, 舌頭、嘴唇及陰囊等多處亦可發炎, 疼痛不適。


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