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寶寶睡覺汗多屬正常現象 家長朋友莫著急

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寶寶平時出汗多

汗是由皮膚上的汗腺分泌出來的,其中99%是水,1%是鹽,所以在汗水流入嘴里時,我們會嘗到汗是咸的。當天氣炎熱,

室溫過高,穿衣、蓋被過多,體內供熱過多(如進食高熱量的食物后),或劇烈運動后,人體都會出汗,此時的出汗是機體通過出汗及時調節體溫,帶走多余的熱量,排出某些代謝廢物,如尿素、乳酸等的過程,屬于正常的生理性出汗。

小兒由于代謝旺盛,活潑好動,常比成人汗多,嬰幼兒皮膚含水量大,微血管分布較多,由皮膚蒸發出去的水分尤其多。孩子除了汗多,精神狀況尚好,食欲正常,生長發育良好,體檢完全達標,就屬于兒童生理性出汗,無需治療,隨著年齡的增長,孩子的汗量會漸漸減少。

寶寶睡覺的時候出汗多現象解釋

小寶寶在睡眠中出汗是常見的,并非都是體質虛弱、身體有病的癥狀。不少家長認為是孩子體質虛弱,

因而虛汗不斷。其實,有相當部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多見于頭和頸部,常在入睡后半小時內發生,1小時左右就不再出汗了。

嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛,加上小兒活潑好動,有的即使晚上上床后也不得安寧,所以入睡后頭部也可出汗。所謂生理性多汗,是指孩子發育良好,身體健康,無任何疾病引起的睡眠中出汗。家長往往習慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度,喜歡給寶寶多蓋被,捂得嚴嚴實實。孩子因為大腦神經系統發育尚不完善,而且又處于生長發育時期,機體的代謝非常旺盛,再加上過熱的刺激,只有通過出汗,以蒸發體內的熱量,來調節正常的體溫。

有些活潑好動的孩子,

白天運動量大,產生的熱量多,機體沒有能力將多余的熱量通過出汗散發出去,熱量積聚在寶寶體內,寶寶晚間體溫可達38℃左右。寶寶入睡后,產生的熱量減少,交感神經敏感性減弱,身體便通過出汗散發多余熱量,以維持機體正常體溫。

此外,小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗。有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等,小兒入睡后機體大量產熱,主要通過皮膚出汗來散熱。另外,室溫過高、或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因,這些都屬于生理性的出汗。

夏天天氣悶熱,臥室通風不良,寶寶更容易出汗。這種出汗在醫學上稱“生理性出汗”,一般都發生在上半夜剛入睡時,深睡后汗液便逐漸消退。

生理性出汗在寶寶成長發育過程中屬于正常現象,家長不必盲目擔心。

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