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準媽媽必須避免的八種傷胎行為

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[導讀]胎兒生長的環境, 是準媽咪的子宮。 那里隔著媽媽厚厚的肚皮, 有一層浮動的羊水, 那里是寧靜而平和的世界, 是最適合胎兒生長發育的。 但是, 準媽咪在生活中難免會有一些忽略的地方, 讓胎兒受驚嚇。

都說母子連心, 如果母親狀態不好或者受到其他不良的刺激,

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子宮里面的寶寶自然也會感覺得到, 尤其是一些嚴重的危害, 甚至會危及胎兒的生命。 以下8種危害, 準媽咪必須堅決避免。

一、準媽咪狀態不好, 胎兒影響大

準媽咪及胎兒是一體的, 準媽咪的狀態直接影響胎兒的健康發育。 其中, 母親的狀態又分為身體狀況和精神狀況。

1、孕媽身體不健康

危害:假如準媽咪患有妊娠高血壓、妊娠糖尿病等, 可能會造成胎兒異常, 甚至死亡的高危險。 即使母親沒有明顯的疾病, 但如果沒有良好的生活習慣, 例如熬夜、不運動、過度勞累等, 這些其實寶寶也是能感覺到的哦。

小編建議:當準媽媽生病的時候, 應該積極就醫, 以便及時控制病情, 穩定母親的身體狀況, 減少其他并發癥的危害。 孕媽切忌為了不吃藥而諱疾忌醫造成更嚴重的后果。

2、孕媽精神不健康

危害:懷孕期間, 準媽咪難免會因為擔心胎兒健康、對角色轉變的不適應等原因,

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造成自己情緒不佳, 嚴重者會導致郁抑癥。 如果母親長期處于壓力過大, 精神不佳等狀態可能會使胎兒生長遲滯。 寶寶出生后容易脾氣暴躁、易怒、常哭泣等癥狀!

小編建議:懷孕期間, 準媽咪應該保持愉悅的心情, 家人們更應該給準媽咪更多的體貼和關愛, 讓準媽咪感受到被愛的氛圍。 尤其是性格比較內向的媽咪更要細心關照自己的情緒, 必要時應就醫與精神科醫師討論散解的方式, 使危害降至最低。

二、來自外界的意外, 易讓胎兒受驚嚇

1、強烈撞擊

危害:強烈的撞擊, 容易導致準媽咪發生早產、破水、胎盤早期剝離、子宮破裂等種種危險。 即使撞擊力道還不至太過嚴重, 但腹中寶寶對于突如其來的撞擊感受, 往往也會產生驚嚇反應。

小編建議:懷孕之后, 準媽咪建議不要騎單車、走路應穿止滑的鞋子、如果感覺反應變差時,

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也最好不要開車、上下樓梯要留意腳步、預防地板濕滑等, 減少傷害胎兒的意外發生。

2、噪音環境

危險:胎兒6個月大時, 已經聽得到外界的聲音, 如果生活中噪音, 易導致出身的嬰兒在出生前就已喪失了聽覺的靈敏度。 噪音也會使孕媽咪本身煩躁不安、情緒不穩、影響睡眠, 母親沒有辦法好好休息, 胎兒就是最直接的受害者了。

小編建議:懷孕期間, 準媽咪除了要保證睡眠充足之外, 還必須保證生活環境的良好。 假如準媽咪居住的環境比較吵雜, 可以到娘家或者其他郊區親戚家居住, 離開噪音的環境, 并多多聆聽一些輕快、悅耳的音樂, 讓胎兒健康發育。

三、孕媽生活不合理, 易讓胎兒不健康

1、孕媽營養不良

危害:一旦孕婦營養不良或過度減肥, 就可能造成寶寶營養吸收的不足, 而導致發育障礙、智力受損等問題。 有些孕婦過度挑食,

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也可能會使胎兒缺乏某些營養素, 例如懷孕初期嚴重葉酸攝取不足, 可能造成胎兒神經管的發育缺陷。 如果孕婦偏好某種食物, 寶寶出生后也容易偏食。

小編建議:每個準媽媽都應該保持均衡飲食的習慣, 切勿隨便減肥, 多吃青菜水果, 攝取足量的維生素、鈣質、葉酸等營養, 堅持每天一杯牛奶, 以防胎兒不健康。

2、孕媽被感染

危害:很多孕媽在懷孕以前, 往往會在家中飼養寵物。 而懷孕之后為了消遣時光, 不少孕媽會堅持飼養寵物。 殊不知, 在這些親密的接觸中, 孕媽已經被感染了。 如貓咪的糞便中便有一種會傳染的“弓形蟲”, 若孕婦受弓形蟲感染, 易導致胎兒畸形、腦部發育遲緩等。

小編建議:準媽咪在懷孕期間不要飼養各種寵物, 或者暫且先送給他人暫養。 當然準媽咪也可以繼續飼養愛寵, 但應該將清潔工作交給家人, 家人在生活中也需注意雙手的清潔,

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避免其他途徑的感染。

四、孕媽不當檢查, 讓胎兒置于危險之地

1、孕媽未接受產檢

危害:胎兒生長在準媽咪的子宮里面, 我們都無法感受到胎兒的正常與否。 定期產檢意義, 在于能夠預防早產、并發癥、胎盤早前剝離等各種危害, 假如孕媽沒有接受定期的產檢, 無法及時了解胎兒在腹中的異常, 嚴重者可致胎死腹中。

小編建議:定期產檢是維護寶寶健康最好的做法, 如果媽媽沒有確實接受定期產檢, 對寶寶的影響是很大的喔!

2、孕媽胡亂接受放射檢查

危害:不當的放射線照射, 例如接受X光檢查、計算機斷層檢查等, 有可能使胎兒發生流產、畸形、心智發育遲緩的危險。 這些檢查照射劑量越高, 越接近胎兒, 其危險性就愈高。

小編建議:對女人來說, 接受X光等檢查之前, 一定要留心自己是否可能懷孕了, 必要時應先驗孕再做檢查。

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在懷孕期間, 孕媽如果確實需要接受X光檢查或其它放射線的治療, 準媽咪必須及時告訴醫生自己懷孕的時間, 由醫生選擇最安全的方式, 確定照射劑量、照射部位。

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