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小孩怎么預防暈車

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2014-08-15 1423

如果你已經發現你的小孩會發生暈車的問題, 在準備出行前, 媽媽們就要最好各項準備, 讓你的寶寶在旅途中更舒適, 不會被暈車的癥狀所困擾。 防治暈車七法:


出行前媽媽要做好孩子的暈車準備

1、胃復安:胃復安1片, 暈車嚴重時可服2片, 兒童劑量酌減,

于上車前10~15分鐘吞服, 可防暈車。 行程2小時以上又出現暈車癥狀者, 可再服1片。 途中臨時服藥者應在服藥后站立15~20分鐘后坐下, 以便藥物吸收。 此法有效率達97%, 且無其它暈車片引起的口干、頭暈等副作用。

2、鮮姜:行駛途中將鮮姜片拿在手里, 隨時放在鼻孔下面聞, 使辛辣味吸入鼻中。 也可交姜片貼在肚臍上, 用傷濕止痛膏固定好。

3、桔皮:乘車前1小時左右, 將新鮮桔皮表面朝外, 向內對折, 然后對準兩鼻孔兩手指擠壓, 皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。 可吸入10余次, 乘車途中也照此法隨時吸聞。

4、風油精:乘車途中, 將風油精搽于太陽穴或風池穴。 亦可滴兩滴風油精于肚臍眼處, 并用傷止痛膏敷蓋。

5、食醋:乘車前喝一杯加醋的溫開水, 途中也不會暈車。

6、傷濕止痛膏:乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處, 防止暈車療效顯著。

7、指掐內關穴:當發生暈車時, 可用大拇指掐在內關穴(內關穴在腕關節掌側,

腕橫紋上約二橫指, 二筋之間。

如果在車上你發現你的小孩出現了暈車反應, 你要怎么辦呢?媽媽們不要慌張, 謹記以下5條, 可以讓你的寶寶獲得相對舒適的感受:

1、發生暈車、暈機、暈船時, 最好是靜臥休息。 有條件的應盡量將座椅向后放平, 然后閉目養神。 千萬不能在車廂內走動, 這樣會加重癥狀喲。

2、發生暈車癥狀時, 不可進食飲水。

3、適當通風, 保持空氣流通和新鮮。

4、有惡心、嘔吐等征兆時不要想著吐, 可作深呼吸。

5、有條件的, 用熱毛巾搽臉, 或在額頭放置涼的濕毛巾。

悲劇的發現你的小孩患有暈車的癥狀, 那么媽媽就要努力幫助寶寶克服暈車, 相信只要媽媽們在日常生活中幫助寶寶做到以下細則, 寶寶就會逐步遠離暈車, 直至告別暈車!

1、出門帶寶寶乘坐公交車時盡量選擇前排位置。 因為前排相對比較平穩,

沒有后排顛簸得那么厲害, 且車身的移動與車輛行進方向不同, 不太容易導致暈車的發生。

2、坐車時, 引導寶寶注視車窗前方較遠處的風景, 不要看兩旁快速移動的物體。

3、坐出租車或私家車時, 可以適當打開車窗, 保持車內空氣清新, 且避免在車內吸煙, 或攜帶氣味較重的食品。 可以使用空調來調節車內空氣, 但不要讓車內溫度太高。

4、設法轉移寶寶的注意力, 比如給寶寶拿玩具玩(私家車可以在車內懸掛玩具或播放舒緩的音樂等)、給寶寶講故事等。 但不要讓寶寶在車內看書, 那樣更容易暈車。

5、平時多讓寶寶做一些加強前庭功能的鍛煉。 小寶寶可以抱著在原地慢慢旋轉, 注意不要搖晃太厲害, 以免損傷腦子;年齡稍大的寶寶可以帶他玩滑滑梯、蕩秋千、旋轉馬等游戲。

暈車與耳朵的前庭器官有直接關系。 耳朵分內耳、中耳、外耳三層, 具有調節位置平衡能力的是內耳的前庭器官,

這種器官經由前庭神經, 與中樞神經連接。 搭乘交通工具時, 身體會晃動, 經常不規則地改變體位, 就會刺激內耳的前庭器官。 如果對搖晃的適應力強, 就不會暈車, 但如果過于敏感, 就會產生暈車的現象。 開車時就不會暈車, 船員或從事交通工具操作的業務人員, 也不會暈車。 這就是因為長時間或經常乘交通工具, 鍛煉出前庭器官對不規則運動的適應力。 一般人很少有這種鍛煉的機會, 所以暈車的人非常擔心自己的健康狀況。 因此要加強訓練, 平常要練習蕩秋千或單杠, 或穿輪式溜冰鞋走動, 以適應回轉運動、平衡運動, 就能加強平衡器官的功能。


帶寶寶到兒童樂園里坐旋轉木馬有利于保持平衡

幫助寶寶增強前庭平衡感的有以下方法:

室內:4個小游戲

1、旋轉

平時可以抱著寶寶原地慢慢旋轉5~7秒鐘, 請注意, 旋轉速度和時間都要以寶寶能夠承受的范圍為準, 如果寶寶出現不適應, 就請放慢旋轉速度或減少旋轉時間。

2、起飛

抱著寶寶由下往上慢慢升起, 經過一段時間的訓練之后, 可以在寶寶能承受的范圍內漸漸加快速度。

3、滾動

可在家里較空的地板上跟寶寶一起玩翻滾游戲, 為了避免受傷, 請爸爸媽媽記得要先鋪上軟軟的塑膠地墊。

4、蕩秋千

可以將寶寶抱在腿上玩玩蕩秋千, 隨著高高低低的來回晃動, 寶寶的平衡能力將得到明顯增強。 當然, 晃動的幅度和速度還是要以寶寶能夠承受為準。

室外:4種游樂設施

除了上述室內游戲, 還請爸爸媽媽多帶寶寶到戶外去走一走, 同時利用游樂設施來訓練寶寶的平衡感。

1、平衡木

如果寶寶已經會走了, 父母可以幫助寶寶試著走一走不太高的平衡木。 剛開始時, 要扶著寶寶慢慢走, 然后漸漸放手, 讓寶寶自行走完, 當然大人還必須在旁邊進行嚴密看護。

2、溜滑梯

如果寶寶還太小, 不敢玩溜滑梯, 那么父母可以抱著寶寶玩玩溜滑梯, 以增加寶寶接受前庭刺激的機會, 在父母溫暖的懷抱里, 寶寶一般不會強烈抗拒玩溜滑梯。

3、蹺蹺板

請不要小看蹺蹺板這種上上下下的簡單動作, 對于加強前庭平衡能力來說, 它絕對是相當有幫助的。

4、旋轉木馬

帶寶寶到兒童樂園里坐一坐旋轉木馬, 緩慢的旋轉和高低的起伏, 也可有效訓練寶寶的前庭平衡能力。

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