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小孩暈車怎么辦

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暈車不只是大人的“專利”,有的寶寶也會暈車,有時還暈得挺厲害的呢!但是在車馬勞頓中,孩子比大人更容易暈車。所以做好防暈工作至關重要。有什么好辦法可以讓寶寶不暈車?小朋友暈車,還是少用西藥來預防暈車了,就跟小編一起去看看小孩暈車需要怎么處理吧!


如果寶寶吃多零食就會導致暈車

很多家長帶孩子出行,會發現小孩子也會有暈車的癥狀,那么小孩子暈車怎么辦?小孩子暈車可以采用以下方法:

1、帶孩子坐車前不要吃得太飽:如果寶寶吃的零食過多,食物在胃中膨脹,最容易使孩子血液循環緩慢,從而影響腦部供血和供氧,也會是導致孩子犯暈的原因之一。

2、帶孩子坐車前,也不能空腹:最好提前2個小時用餐,食物要清淡。給孩子吃一些可提供葡萄糖的食物,千萬不能因為要趕著出門候,就隨便買點早點或者為寶寶沖一杯牛奶,

吃個雞蛋就完事。如果早上沒有吃好或者沒有吃飽,寶寶胃中空虛,缺少能量的供給,加上一路顛簸,就很容易發生暈車。所以,吃早餐要講究合理的營養搭配,不但要吃飽,而且要吃好,才能保證寶寶的營養需求,給寶寶提供充足的能量。

3、在車上少吃零食:上車前就為寶寶準備了許多零食,這雖然是一個減少寶寶哭鬧的好辦法,但更容易加速寶寶暈車。其實這樣的情況是可以避免的,比如,途中給寶寶介紹沿途的風景,在途中給寶寶講故事。在乘車途中,別給孩子吃花生、紅棗等脹氣食物,可以讓孩子吃山楂片、果汁、酸奶等易于消化的食物來替代零食。

4、不要訓斥寶寶:在旅游的路上,寶寶一旦做錯了事,不能沒完沒了地訓斥,

否則寶寶會產生不愉快的心情,心情不好自然會引起全身各個系統的一些微妙變化,比如腺體分泌增加,自主神經紊亂,進而引起惡心嘔吐頭暈等癥狀。有的寶寶會因為委屈而大哭,直到哭的喘不過來氣來,這就是人們常說的“屏氣”,屏氣嚴重的話,寶寶會出現惡心、嘔吐、暈厥等癥狀。所以,出游的時候一定要讓寶寶保持愉快的心情,這樣才能減少暈車的發生。

5、保證睡眠:睡眠不足,也會影響寶寶腦部供血和供氧,有時也會是導致寶寶犯暈的原因。一定要讓寶寶養成早睡早起的好習慣,晚上按時睡覺,早上起來才會精神倍增,出門呼吸一下新鮮的空氣,跑跑步,增強寶寶的肺活量。

6、隨身攜帶紙巾:以備寶寶嘔吐后擦拭;嘔吐后讓他喝些飲料,

除去口中嘔吐物的味道。

7、在肚臍上做文章:家長可在上車前用棉簽蘸少許藿香正氣水涂在孩子的肚臍上,并貼一塊傷濕止痛膏,或者把姜片貼敷在肚臍上,生姜不僅有不弱于傳統抗暈車癥藥物的療效,而且不會產生昏昏欲睡等不良反應。有些“偏方”也同樣有效:可在乘車前半小時給孩子含一塊生姜或一小撮茶葉,在肚臍處貼傷濕膏也有一定效果。如果孩子已經出現了暈車癥狀,最好就近停車,讓孩子把胃里的食物吐出來,走動一會兒。

8、遠離煙霧環境:乘坐大巴車,應選擇前排,自駕車時,家長不要在車內抽煙或抹香水,這些對防止暈車都有效。煙霧中含有一氧化碳等大量的毒氣,會刺激寶寶脆弱的神經,

引起呼吸不暢,以至于偶爾也會因為窒息而感到眩暈。

9、不要在陽光下久曬:太陽下所有的物體都會反映出自然的白光,暴曬會導致寶寶身體喪失過多的水分和鹽分,所以有的時候寶寶也會因體力不支而暈倒。在帶著寶寶出去玩的時候,除備一把小小的遮陽傘之外,還要讓寶寶多喝水,多吃點水果,在寶寶玩累了的時候,要讓寶寶適當地休息。

10、暈車后按壓合谷穴:知道了孩子暈車怎么辦,如果發現孩子有暈車,可以適當用力按壓他的合谷穴(合谷穴在大拇指和食指中間的虎口處);用大拇指掐壓內關穴也可以減輕暈車癥狀(內關穴在腕關節掌側,腕橫紋正中上2寸,即腕橫紋上約兩橫指處,在兩筋之間)。

11、口服暈車藥:暈車嚴重的孩子,乘車前最好口服暈車藥,劑量一定要小并按醫囑服用,1歲以內的寶寶不能服暈車藥。

不過,要想從根本上避免孩子的暈車現象,只能加強鍛煉,帶孩子去游樂園玩一玩踏水車、滑梯等,對克服暈車有幫助。平時多讓孩子參加一些體育鍛煉,加強前庭功能訓練。可以抱著寶寶原地慢慢旋轉。稍大的孩子可以帶他們蕩秋千、跳繩、做廣播體操;在父母的扶持下,讓孩子走高度不高的平衡木;教會孩子沿著地上的細繩行走,身體盡量不要晃動。

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