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孩子感冒發燒飲食及時調整

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2014-08-15 1470
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孩子感冒后, 家長總是很擔心, 除了張羅著讓孩子吃藥, 飲食上如何調整更讓家長傷腦筋。 國際知名兒科專家、北京協和醫院兒科前主任籍孝誠教授表示, 孩子在感冒發燒不同時期, 飲食也需進行不同的調整。
籍孝誠教授告訴記者, 一般孩子感冒都會出現食欲下降的現象, 孩子感冒發熱時, 身體新陳代謝加快, 體內的無機鹽和水分大量流失, 因此, 需要及時補充無機鹽和水分。 孩子感冒期間飲食應注意吃清淡、容易消化的食物, 可以給孩子少量多餐。
另外, 孩子感冒期間飲食調整方案為:發熱期間應以流質食物為主,
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如米湯、牛奶、果汁、綠豆湯等;退燒期除牛奶外, 可調配半流質食物, 如肉末菜粥、雞蛋羹、軟爛面條等;退燒后可以吃些稀飯、面條、新鮮蔬菜、餛飩等容易消化的食物及日常量的牛奶。
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