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丈夫對孕婦心理的幫助

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2014-08-15 2725
(1)引導妻子
妊娠早期,胎兒未定形定性,丈夫要多引導妻子接觸一些美好的事物,多有一些美好的想法,多做一些有益的活動。妊娠中丈夫除了讓妻子多看一些能激發母子情感的書籍或影視片外,還要多與妻子談談胎兒的情況。如:詢問胎動,提醒妻子注意胎兒的各種反應;與妻子一起描繪胎兒在"宮廷"中安詳、活潑、自由自在的形象;一起猜想孩子的小臉蛋是那么漂亮逗人,體形是那么健壯完美。可別小看這些,要知道,這對增加母子生理心理上的聯系,增進母子感情都是非常重要的。尤其是丈夫要引導妻子去愛護腹中孕育著的胎兒,切不可因妊娠反應、妊娠負擔或因肚子大起來影響了外貌、體型,面部出現色素沉著,損害了自己的容顏等,就怨恨腹中胎兒。許多實驗都證明,母親對胎兒有著密切的心理聯系,母親對胎兒有任何厭緒或流產的偏差,都不利于胎兒的身心健康。
(2)開導妻子
對丈夫來說,如果您的妻子孕后愛發脾氣,好打碴和自己吵架,丈夫則不能拉開架式和妻子吵。為了后人。丈夫理當先克制自己,然后勸妻子克制。丈夫要多給妻子擺事實,講道理,疏通妻子心中的郁悶。對于發怒的害處,尤其對胎兒的害處,丈夫要多加提醒,每一位妻子都會受護腹中的胎兒放棄發火的。
發怒是由強烈的刺激引起的一種緊張情緒。丈夫要盡量避免讓妻子受到這種強烈刺激,多創造緩解孕婦緊張情緒的外環境,引導妻子學會自我放松和自我平衡。同時,丈夫要多開動脈筋,豐富妻子的業余生活,提高妻子的處世能力。
(3)照顧妻子
妻子妊娠反應時,丈夫要多方面對妻子體貼和照料。既要在精神上給予多多安要在物質上多下功夫。丈夫要多為妻子準備一些適口、清淡、易于消化的食物。丈夫還要盡量說些風趣的話,講些幽默的故事和笑話,使妻子心情開朗。丈夫在這個時候可不能計較妻子的"無名之火",千萬不能和妻子一般計較。要多陪妻子散步,讓她多呼吸點新鮮空氣,這樣對胎兒大有益處。丈夫的一片愛心,是妻子消除煩躁心理的一劑良藥。愛,能戰勝一切困難。

(4)體貼妻子
另一個值得的是:妊娠前期和后期,夫妻同房易引起流產、早產或陰道感染;在產前一個月性生活頻繁,可引起胎兒呼吸困難和黃疸等。婦女在妊娠期對性的要求多半不高,因而節制房事的主要責任在丈夫身上。況且,孕早期和孕后期的性生活的確會引起孩子流產或早產,那樣的話,丈夫就可能追悔莫及了,孕中期也不適合太頻的性生活,因為性生活的壓迫,會加重孕婦腹部的壓力,使胎兒受壓,而且還會使孕婦呼吸急促,血流不均,造成胎兒暫時性氧氣不足。所以丈夫多以克制為本,寬大為懷,積極為妻子創造一個安靜、舒適的環境,尊重妻子的意思,幫助妻子順利度過十月懷胎期。
丈夫對胎教的參與,不僅僅限于輔助妻子,還可以直接對胎兒進行胎教,丈夫貼在妻子的腹部對胎兒講話。胎兒是完全能聽得到的。所以,丈夫除了通過對妻子的愛心來影響胎兒外,還可以直接對胎兒建立聯系。孩子在胎兒期就會感受到父愛,會促進日后與父親建立起親密關系。
(5)幫助妻子
當妻子由于妊娠而心情憂郁時,做丈夫的此時可別被妻子的情緒所感染,相反要多體諒和理解妻子。妻子情緒上的變化,很大程度是由生理上的變化引起的,妻子委屈地哭,絕不是你們之間的感情出了什么問題。而對情緒低落的妻子,丈夫要盡量表現出寬宏和溫馨,引導妻子控制自己的情緒,多為孩子著想,因為低落的情緒對胎兒的發育實在沒有什么好處。丈夫要啟發妻子對孩子的一片愛心,轉移開妻子對煩惱事情上的注意力。盡量多陪妻子做一些開心的事,和妻子一起讀有關書籍,欣賞音樂,和妻子到戶外重溫一下戀愛時的夢,這樣既可以增進夫妻之間的感情,也會使妻子心里充滿愛意和甜蜜,妻子的這種情感會隨時傳遞給腹內有胎兒,使胎兒在一片愛心中茁壯成長。
(6)陪伴妻子
分娩前,妻子行動不便,對妻子要多方照料,體貼入微。每日與妻子共同完成胎教的內容。這已到了胎教的最后一課,也是很重要的一廛,夫妻一定要把胎教堅持到底。此外,丈夫還需要每日陪妻子活動、散步,這有利于宮縮,但不可讓妻子太疲勞了。
丈夫在妻子妊娠中始終扮演著不可缺少的重要角色。如果妻子在妊娠中遇到了棘手的問題。鼓勵妻子,給她以力量,幫助她樹立堅強的信念,這同時也會鼓勵胎兒同母親一起來戰勝困難,培養胎兒的堅強性格,孕婦的心理調理過程,同時也是胎教的過程。
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