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懷孕期間夫妻如何滿足性需求

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1、適當采取邊緣性性接觸

親密不需要性☆禁☆交, 通過摟抱、撫摸、親吻的方式達到丈夫性生理的滿足。

還可以正確的幫丈夫自☆禁☆慰, 這樣不會損害男性的生殖健康和性能力。 相反, 合理、及時的性宣泄還可以使男性在生理和心理上獲得巨大滿足, 從而更好地維系夫妻間的感情和性親密感。 不過, 一定要保證男性生☆禁☆殖☆禁☆器衛生, 控制自☆禁☆慰頻率, 以免降低男性性☆禁☆交快感, 從而影響生育后的性☆禁☆生☆禁☆活。

2、懷孕中期也可適度性☆禁☆交

懷孕中期, 因為體內荷爾蒙的高分泌, 性需求會提高, 容易產生興奮, 但事前孕婦及其丈夫要排盡尿液、清潔外陰和男性外生☆禁☆殖☆禁☆器, 動作要輕柔, 并采取盡可能減少孕婦負擔的性☆禁☆交體位, 以女上位為主, 避免壓住腹部, 且丈夫不能插入太深, 時間不能過長, 以不超過10分鐘為度,

性☆禁☆生☆禁☆活次數也要適當減少。 孕婦在性☆禁☆交后應立即排尿并洗凈外陰, 以防引起上行性泌尿系統感染和宮腔內感染。

3、情感交流很重要

告訴丈夫你懷孕時的感覺, 特別是在懷孕期間復雜的感覺, 性渴望會變得有所不同, 這再自然不過了。 荷爾蒙的變化會導致一些女性性☆禁☆欲增強。 也可能比之從前, 對性的興趣沒有以前濃厚, 最重要的是提醒大家腹中成長的嬰兒是你們愛情的結晶, 不要因一時的沖動留下永久的痛苦回憶, 這樣更能讓丈夫諒解你的難處。

4、多陪丈夫做點有益身心的活動

早上或傍晚一起散步, 舒展丈夫身心的壓抑, 不為性生理需要感到煩惱。 欣賞風景的同時也讓?自己吸收新鮮空氣, 排遣內心的孤獨或不安感,

還可促進身體的血液循環, 增強腹部肌肉及骨盆肌肉和韌帶的力量, 在分娩時順利生出寶貝。 在家叫上丈夫一起做胎教, 或一起看看電視節目打發時間。

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