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教你開發孩子的潛能

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天下父母心,都希望自己的孩子聰明優秀、高人一等,成為人人稱羨的尖子生。父母該把握哪些重點,才能讓孩子如同不斷盛開的花朵,

充分開拓腦部潛能
國外研究發現,即使智力會受基因影響,天生有別,但并不代表孩子的成就注定被限制,“只要準備好豐富頭腦的活性化環境,誰都可能發揮驚人的創造力和學習能力”,長期從事人類潛能教育活動的韓國腦科學研究院院長李承憲指出。他認為,多累積不同的生活經驗,有益孩子腦部發達,反而重復上學、補習、寫功課這種單純的活動,容易讓大腦陷入疲累,“讓孩子發展自己的興趣,多看、多聽、多體驗是最好的。看起來孩子只是在玩泥巴,其實他正在學習。”紐約奧斯威戈州立大學心理學教授達威爾指出,應該給孩子更多自由和時間探索。不管是運動、音樂或其它活動,都有助提升孩子的專注、紀律,
刺激心智發展。
為了開拓孩子的腦部能量,專家建議父母采取以下態度:
讓孩子做腦的主人
認同孩子是獨立的個體,有著與生俱來無限的潛力。不要一味以“別人都這樣做,我當然也應該這樣”的心態,盲目消耗孩子的能量。
把“你能”的自信深植在孩子心中
“我能辦到”的自信心會活化腦內正面的思路,使得頭腦運轉保持最佳狀態。耐心觀察孩子擁有的才能和素質,鼓勵他的長處。當被贊美時,腦內會分泌令人愉快的神經傳導物質多巴胺,自然產生“下次要做得更好”的意愿。
變抱怨為賞識
有人說:“中國的教師和家長最愛孩子,卻也最不會愛孩子。”為了孩子行,卻總在抱怨孩子的不行,眼睛老是盯在學生的缺點和弱點上,
久而久之讓學生自己也感覺到“不行”,這樣親手把教育效果推向了反面,“好心辦壞事”,但仍不覺醒。自信是自主精神的核心。一個人喪失了對自己能力的信心,就不可能有真正的自主和創造。要讓學生自信,要讓學生感覺到自己行,教育就得變抱怨為賞識。首先要相信孩子,相信他們的潛力,相信人人都能成才,并讓學生感受著這份相信,在相信中增強自信;其次要激勵孩子,要讓學生人人都能感受到自己通過努力后的成功。這就要淡化橫向比較,注重縱向的評價,不能采用統一的標準,而要因人而異。承認差異,允許失敗,讓學生感受成功就是各顯其才,各盡其能;最后要善于發現孩子,引導孩子。你想讓孩子向什么方向發展,
就在那里尋找“閃光點”,通過表揚激勵讓其發揚光大。甚至可以制造“閃光點”,讓孩子不斷地“追求勝任”,從而真的具備了該優點,因為研究表明,人人都有追追求勝任的心理。
依時開拓潛能
每個階段各有發展目標,例如0-3歲是藉由運動和感覺體驗達到學習,而更高層次的邏輯思考學習,是9歲之后逐漸展開。孩子出生第一年,應盡可能多花時間互動,建立良好的依附關系,對幼兒大腦發展影響深遠。
要在家中為學前幼兒制造多聽、多說、多讀的環境,“尤其多接觸不同種類色彩繽紛、會發出聲音的安全玩具,更有助認識物體的形狀和質感。”達威爾教授建議。此外,7-11歲間,大腦管理動作技巧的區域開始茁壯,許多孩子此時會對運動感興趣,
這幾年中學習及訓練運動技巧,效果較能持久。正確的生活習慣也很重要,飲食、睡眠、休閑運動搭配良好,大腦的燃料才能源源不絕。配合大腦的生理時鐘身體運作有明確的生理時鐘,腦部活性也會跟著改變,有些時刻適合集中思考,有時則必須休息。
早晨:效率最高的時段
早餐過后3小時,約10點-12點是大腦的黃金時間。此時腦部的活性最高,判斷力和思考力都很活躍,適合處理有難度的問題或創造性問題。睡醒時大腦能量最低,最好為孩子準備營養豐富的早餐,飽滿一天的能源。葡萄糖是腦活力的來源,葡萄糖不夠造成低血糖時,腦部會陷入缺氧狀態,打呵欠、遲鈍。米飯、面包、面食等淀粉類都能提供葡萄糖,
又以全麥、雜糧等多醣類較佳,能使血糖緩緩升高,穩定供應所需能量。
晚上:放松心情,充足睡眠
放松與充電的時段隨著夜幕低垂,前額葉活動也逐漸減退。吃過晚飯,適合親子家庭活動,聊天、看電視、玩計算機游戲等,放松心情。
充足睡眠對大腦的發展影響很大,小學生至少要熟睡8~9小時,最好10點前,低年級孩子則應在9點時準備上床。協助孩子發展智能、運用腦力,是長遠的過程,目標不在于短期的成績表現。
每個孩子都有自己獨特的天賦,“最佳的智力指標是孩子快不快樂、是否具備好奇心與學習動機,樂于扮演不同角色。”加州大學長灘分校教授史科恩蕾樂認為。在不同階段予以適當刺激及多元化的體驗,幫助孩子成為腦筋靈光、思想豐富的人,這才是一生受用無窮的禮物。

這才是一生受用無窮的禮物。

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