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營養不良的危害

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可別忽視寶寶營養不良的表現,要知道寶寶一旦患上營養不良,對他(她)的成長和健康影響是很大的。而且,不同時期的寶寶患上營養不良,如果不及時發現和治療,對他(她)的影響將是終生的。

寶寶出生以后,頭圍迅速增大,尤其是出生后的兩年內,這說明,他們的腦在迅速發育,如果這個階段營養攝入不足,就會影響腦的發育。有人曾經對營養不良的寶寶進行隨訪觀察,在出生后6個月內有營養不良的寶寶,不僅體重不增長或者增長速度緩慢,智能與動作發展也落后于一般寶寶,即使以后糾正了營養不良,

體重上升,但是智能發展上的落后卻無法彌補。

而2~3歲以后患營養不良,即使寶寶體重輕、智力落后,但只要糾正了營養不良,兩者都可以恢復正常。這說明,在腦迅速發育階段,如果營養供應不足,可能對智力造成難以恢復的影響。營養不良不僅影響腦的功能,而且會影響腦的形態發生變化,例如出現不同程度的腦萎縮。

營養的供給首先要滿足熱能及蛋白質的需要,蛋白質中的優質蛋白質要占1/2~2/3。牛磺酸和腦的發育有密切關系,它在母乳中含量豐富,而在牛乳中含量卻較少,所以牛乳喂養的寶寶應注意補充牛磺酸。必需脂肪酸應占熱能的1%-3%,對腦的發育及神經髓鞘的形成有利。

缺乏微量元素也會對寶寶的智力產生影響。

缺鐵會引起貧血,而在貧血癥狀出現之前,寶寶已表現出容易發怒、記憶力減退、注意力不集中等癥狀,并導致學習成績下降,補充鐵劑后這類癥狀就會消失。

膳食中缺鋅,可造成寶寶血鋅下降,影響體格發育及智能的發展。

缺碘會影響甲狀腺素的合成,而甲狀腺素可以促進腦的發育。維生素B1、維生素B6缺乏可引起抽搐,并影響寶寶將來的智力。因此,寶寶要聰明,營養要均衡。

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