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孕期使用手機的注意事項

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隨著無線通訊技術的發展,使用手機的人越來越多,而手機帶來的相關健康問題也引起了人們更多的關注。手機的輻射到底對人體有多大危害,如何把危害的程度降到最低,成了手機用戶最關心的問題。

當人們使用手機時,手機會向發射基站傳送無線電波 ,而無線電波或多或少地會被人體吸收,這些電波就是手機輻射。一般來說,手機待機時輻射較小,通話時輻射大一些,而在手機號碼已經撥出而尚未接通時,輻射最大,輻射量是待機時的3倍左右。這些輻射有可能改變人體組織,對人體健康造成不利影響。

掛在腰部影響生育

據了解,經常攜帶和使用手機的男性的精子數目可減少多達30%。有醫學專家指出,手機若常掛在人體的腰部或腹部旁,其收發信號時產生的電磁波將輻射到人體內的精子或卵子,這可能會影響使用者的生育機能。英國的實驗報告指出,老鼠被手機微波輻射5分鐘,就會產生DNA病變;人類的精、卵子長時間受到手機微波輻射,也有可能產生DNA病變。

專家建議手機使用者盡量讓手機遠離腰、腹部,不要將手機掛在腰上或放在大衣口袋里。有些男性把手機塞在褲子口袋內,這對精子威脅最大,因為褲子的口袋就在睪丸旁邊。當使用者在辦公室、家中或車上時,最好把手機擺在一邊。外出時可以把手機放在皮包里,

這樣離身體較遠。使用耳機來接聽手機也能有效減少手機輻射的影響。

手機別放枕頭邊

據中國室內裝飾協會室內環境監測工作委員會的趙玉峰教授介紹,手機輻射對人的頭部危害較大,它會對人的中樞神經系統造成機能性障礙,引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫發等癥狀,有的人面部還會有刺激感。

因此,人們在接電話時最好先把手機拿到離身體較遠的距離接通,然后再放到耳邊通話。此外,盡量不要用手機聊天,睡覺時也注意不要把手機放在枕頭邊。

莫把手機掛胸前

許多女孩子喜歡把手機掛在胸前,但是研究表明,手機掛在胸前,會對心臟和內分泌系統產生一定影響。即使在輻射較小的待機狀態下,

手機周圍的電磁波輻射也會對人體造成傷害。心臟功能不全、心律不齊的人尤其要注意不能把手機掛在胸前。有專家認為,電磁輻射還會影響內分泌功能,導致女性月經失調。另外,電磁波輻射還會影響正常的細胞代謝,造成體內鉀、鈣、鈉等金屬離子紊亂。

手機中一般裝有屏蔽設備,可減少輻射對人體的傷害,含鋁、鉛等重金屬的屏蔽設備防護效果較好。但女性為了美觀,往往會選擇小巧的手機,這種手機的防護功能有可能不夠完善,因此,在還沒有出現既小巧、防護功能又強的手機之前,女性朋友最好不要把手機掛在胸前。

孕婦防手機輻射4大措施

1、為手機置辦防輻射配置

現在的手機防輻射裝置也是花樣百出。

比如,防護帽,它是由幾微米粗細的不銹鋼纖維與化學纖維混紡成的導電布制成的,對電磁波可以起屏蔽作用;防磁貼,歐美和日本近幾年推出的特殊貼片,能改變天線附近的電磁場分布,減少對人體頭部的照射劑量;還有就是使用L型天線,輻射方向圖基本不變,但打電話時,卻近似天線輻射的“盲區”對著頭部;再有就是用分離耳機和分離話筒方式避免手機天線靠近頭部。前面三種的防護原理以及效果仍被質疑,我會選擇使用,但給手機配一個耳機倒是個不錯的主意。

2、讓手機離頭遠一點

據說手機信號剛接通時,因為這時信號傳輸系統還不穩定,處在最大工作功率,產生的輻射比通話時產生的輻射高20倍,

因此,信號接通的瞬間最好把手機放在離頭部遠一點的地方,這樣能減少80%至90%的輻射量。聽專家說,最好在手機接通時,讓手機與大腦相距15公分。

3、避免手機掛胸前

手機掛在胸前也不好,會對心臟和內分泌系統產生一定影響。這也是因為剛剛接收或發送信號的時候手機輻射最嚴重,而把手機掛在胸前,接聽和撥打電話都必然在緊靠身體的位置。而且即使在待機狀態下,手機周圍也存在電磁波輻射,雖不及接通時危害大,但長時間也會對人體造成傷害。

4、遠離充電器

最后一點,也是大家都比較容易忽略的一點,那就是手機的充電器。充電時,它周圍會產生很強的電磁波,能殺死人體內的免疫細胞,所以,專家提醒,人體應遠離手機充電插座30公分以上,

切忌放在床邊。

專家提示:提示手機有輻射現象是無法避免的,但除了本文中提到的方法外還可以通過食補減輕各種電磁輻射對孕婦及胎兒的傷害,比如:多吃一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、卷心菜、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物,加強機體抵抗電磁輻射的能力。

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