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獨睡到底對獨立有多重要?

10歲的歪歪還想和爸爸媽媽一起睡,歪歪爸說這是個難題,其實家長可以這樣認為——
歪歪爸和歪歪之間有個小秘密,這個秘密在歪歪看來不值一提,但歪歪爸心里卻像壓著塊石頭——歪歪都10歲了,還要和爸爸媽媽一起睡。這天,歪歪爸終于把心事說了出來……
歪歪爸:歪歪都是10歲的男孩了,還不愿意自己睡。問他為什么,他總是說怕,但又說不出怕什么。有一段時間好不容易哄他自己睡了,現在每天睡到半夜都會跑到我的房間說害怕,要和我擠著睡才行,真不知道怎么辦才好。
精豆媽:10歲了還不能自己睡,
是得好好引導,精豆上一年級時就自己睡了。
乖乖媽:你說有一段時間歪歪可以自己睡?
歪歪爸:問題是從上周日重新出現的。都晚上9點了,他還非要看動畫片,被我強拉著刷牙、洗臉,可還是磨蹭著,我問他是不是不愿意自己睡覺了,他說想跟爸爸睡。
精豆媽:這之前肯定有事發生。
歪歪爸:前段時間歪歪發燒了,為了方便照顧,跟我們睡了幾天。看著孩子難受,我也心痛,睡覺的時候,我還摟著他。
精豆媽:睡在爸爸的臂彎里又安全又溫暖,歪歪當然喜歡了,這就是原因。
乖乖媽:需要注意的是不能硬來,否則孩子更排斥了。
精豆媽:精豆也會偶爾提出要和我一起睡,我就和她約法三章:只有周五、周六的晚上才能和爸爸、媽媽一起睡,
其余的時間,只能在自己的房間睡。
乖乖媽:乖乖也是上小學一年級開始自己睡的,開學第一天,我很明確地告訴她,上小學就是大孩子了,要自己的事情自己做,包括自己 睡覺。而且,我給她講了許多自己睡的好處:“乖乖要上學,必須養成早睡早起的好習慣,和爸爸、媽媽在一起會影響你睡覺,一是爸爸的呼嚕聲超級響,二是媽媽 喜歡多看一會兒書。”
精豆媽:還有一個主意,和歪歪一起設計他的小房間。精豆自己睡前,正好我的一個朋友喬遷新居,當我帶著精豆去做客時,她被朋友家 孩子充滿童趣的小房間吸引了,玩了很久,很羨慕人家有一個自己的空間。我立刻對她說獨自睡覺是長大的一種表現。就這樣,她開心地接受了我的建議:等9月份 上了小學,
就開始一個人睡覺。
乖乖媽:乖乖自己睡之前,我還專門帶她去了一趟超市。乖乖很開心地自己選了卡通床單、紙巾盒、小鬧鐘和一個跟她一樣高的布偶熊。 回到家,又自己忙了一下午,換上可愛的床單,在墻上貼上自己得意的畫作,把布偶熊放在床頭,書桌上擺上她的照片、玩具。終于有了自己的小天地,乖乖開心得 活蹦亂跳。
歪歪爸:這個建議很容易辦到,我星期天也帶歪歪去超市。
乖乖媽:讓孩子打開他房間的門,爸爸媽媽也打開自己房間的門,再告訴孩子:“瞧,我們離得多近,你一喊我們就能聽到。”這樣孩子會感到還是和父母在一個房間睡,只不過不是在一張床上。
精豆媽:家長可以坐在孩子床頭講幾個故事給孩子聽,
等孩子心情平穩以后再離開。
乖乖媽:當然,在布置好了安全的環境、講了很多故事,與孩子做了多次獨睡的抗爭之后,也許還是不能妥善解決這個問題。這時,就需 要從孩子的安全感上去找原因了。可以留一盞小夜燈給孩子,燈光會使孩子減少恐懼。平時還可以在燈下用手扮成狼、狐貍和其他可怕的手影,幫他認識到影子不會 侵犯他。有些孩子不敢獨處,可以通過游戲的方法訓練孩子。比如,在游戲的開始,讓歪歪獨處在自己的房間,告訴他爸爸就在門外不會走開,先是幾分鐘,然后是 十幾分鐘、幾十分鐘……只要有耐心,就會有效果。直到他可以夜里讓家長外出,自己在家三四個小時。
精豆媽:我還想說,
隨著西方育兒觀念被引入,“獨睡”的概念被越來越多的中國父母接受,認為這樣才是獨立。可獨睡到底對獨立有多重要呢?
乖乖媽:獨睡只是獨立的一種表現,如果孩子的獨立性發展得好,這是一件水到渠成的事。因為,孩子如果比較順利地開始獨睡,他可能 已經有辦法克服自己害怕孤獨的情緒障礙和怕黑的心理恐懼了。如果孩子在習慣了獨睡后有一天又要求和你一起睡,這并不是說他又不獨立了,他只不過想重溫一下 和你的親昵感覺。總有一天,“和你睡”會成為他對你的“特殊照顧”。
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