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泡腳療方大全

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艾葉泡腳

取干艾葉50—100克(根據水的多少定,沒有嚴格標準),先用水煮開后加涼水或待降低溫度后泡腳,若嫌麻煩就先用部分熱水浸泡艾葉20分鐘后再加水泡腳也可。

艾葉泡腳的幾個小驗方:

① 艾草加姜可治風寒感冒、關節病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。

② 艾草加紅花可改善靜脈曲張,末梢神經炎,血液循環不好,手腳麻或瘀血。

③ 艾草加鹽適用上焦有火,經常眼紅、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。

④ 艾草加花椒20粒,適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。

醋水泡腳

醋的選擇:(米醋或老陳醋100-150克)

醋泡腳的作用:

1.可解決腳臭問題,

用醋泡腳可以殺滅細菌,在一定程度上可以治療腳氣;

2.可以緩解疲勞;

3.可以滋潤皮膚,軟化角質,增加皮膚彈性;

4.能祛除風濕,改善畏寒怕冷的癥狀;

5.治療睡眠障礙;

6.醋能夠滲透足部表層皮膚,增強血液循環,清除人體血液垃圾和病變沉渣,治愈許多慢性☆禁☆病癥。

春天泡腳,升陽固脫;

夏天泡腳,暑濕可祛;

秋天泡腳,肺潤腸濡;

冬天泡腳,丹田溫灼。

花椒水泡腳

可防腳臭、腳汗、腳氣、抓一把花椒用沙布包好放到鍋里用水燒開后,雙腳先熏等水溫能下腳的時候就開始泡腳。

杏仁茶葉方

苦杏仁45g,綠茶10g。將上藥一同入鍋,加水2000毫升,煎煮30分鐘,去渣取汁。取1小瓶藥液外搽臉部及手臂,余下的藥液倒入盆中,待溫度適宜時泡足30分鐘。

20天為1個療程。可滋潤皮膚,消炎殺菌,補充維生素及礦物質,防治皮膚萎黃、黯黑、粗糙及痤瘡、疥瘡。

治痛經配方

蒲黃20克、五靈脂20克、香附20克、延胡索20克、當歸20克、,赤芍15克、桃仁10克、沒藥10克。上藥加水2500毫升,煮沸15分鐘后離火,先以藥液蒸氣熏雙腳,待溫度適宜后將雙腳浸泡于藥液中。每次浸泡15- 20分鐘,每日早晚各熏洗1次,每劑藥重復使用兩天。于經前 3天左右開始用藥,連用3- 5劑 ,連續用3個月經周期。 也可小茴香200g單煎泡腳,每日一次。

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