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選擇孕婦鞋的款式原則

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一為拖鞋,它的健康隱患為鞋底的防滑功能差,很容易導致扭腳、跌跤等現象,嚴重危害孕婦的健康,甚至導致早產、流產等現象的發生。因為孕婦在懷孕期間身體的重量一般增加15公斤左右,走路時對腿和腳的壓力就大了許多,重心也發生改變.還有一點就是孕婦的汗腺分泌旺盛,腳部的汗液多,容易形成汗腳,穿橡膠或塑料拖鞋時有可能引發皮炎,過敏性體質的孕婦尤為明顯,皮炎剛發病時只是腳背發紅,可能感到有些瘙癢,因此許多人誤認為是足癬”或濕疹”。而且拖鞋如果穿太久了,中底部位就會變陷下去,

孕婦就如同沒有穿鞋子走在硬硬的地上容易引起疲勞,進而損傷孕兒的發育。

二為運動休閑鞋,普通的休閑鞋的設計不能適合孕婦腳型的變化,因而穿著時感到極不舒服。而材料不好作成的運動鞋不透氣也會加重腳的浮腫。因此,要盡量避免穿合成皮鞋或用尼龍皮革做的鞋。而孕婦長期穿著平跟鞋,一般是腳跟先著地而腳心后著地,穿平底鞋不能維持足弓吸收震蕩,又容易引起肌肉和韌帶的疲勞及損傷,不利于孕兒的生長。而且在產后則會出現產后腰腿疼的后遺癥。

三為皮革鞋,但是它的通氣性較差,行走后足部散發的汗氣無法及時消失,尤其是汗腳者更甚,這就給厭氧菌、霉菌等造成了良好的生長和繁殖環境,

因此穿皮靴易得腳氣病也就不足為怪了。而且孕婦由于腳腫起來,變得對皮革的敏感度增加,皮革很容易讓孕婦覺得腳硬梗梗的,更不利于孕婦的走路。更會產后出現腰腿疼的后遺癥。

所以,孕婦在選鞋時,除了講究舒服、保暖,還一定要考慮到足弓的需要。因為腳的柔韌度主要靠足弓來完成。足弓除了可以吸收人行走時的震蕩,還可以保持身體平衡。因此,高跟鞋和完全平底的鞋都不適合孕婦,而高度2厘米左右,有彈性、用柔軟材料做成的寬松的幫面,后跟比較寬大結實的鞋才是孕婦的最佳選擇。

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