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配方奶粉怎么搭配最好?

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既然是配方奶,那重點必然是在配方上面了,各種配方種類繁多各不相同,且具有各自的特點和主打的那一個方面。有的高鈣,有的DHA,但是什么養的配方,什么樣的搭配才是最好的呢?沒有一個固定的標準,只有一個準則,那就是適合的就是最好的。

真道理

配方奶粉中各種營養元素并非越高越好,關鍵是各種相關成分要平衡。因此,鐵的含量也并非越高越好,銅和維生素C對鐵的吸收有很大影響,在嬰兒奶粉的配方中,只有銅、維生素C和鐵的比例保持在最佳狀態,才能確保鐵的吸收、利用。缺乏維生素A、C或磷高、鈣低,

都不利于鐵的吸收。鋅與鐵也是相互制約的,鋅、鐵的含量只有保持在一種均衡狀態,二者才能不相互抑制,較好地被吸收、利用。

動物油還是植物油

據介紹,優質嬰兒配方奶粉的成分、比例非常講究,添加的是植物油。而有些低檔的嬰兒配方奶粉是以動物油為主的。在嬰兒配方奶粉的制備過程中,應將牛奶中的動物油提取出來,然后按一定比例添加植物油。

因為以植物油為主的奶粉嬰兒容易消化吸收。但有些嬰兒配方奶粉因受提取工藝技術限制而以動物油為主,嬰兒很難消化吸收。添加元素并不是越多越好,因為嬰兒的腸胃和體質相當脆弱,如果添加不當或添加過量對嬰兒都會造成不良影響,

輕則會造成嬰兒腸胃不適,重則給嬰兒的腎臟造成壓力。所以均衡的營養,對嬰兒才是最重要的。

小貼士:家長的認識誤區

A. 不喝含DHA 的奶粉不意味智能下降或低下;中國營養學會婦幼分會的一名專家指出,對于正常生長發育的嬰幼兒來說,只要供給其人體必需的脂肪酸,像亞油酸和亞麻油酸,就能夠在體內合成DHA 等長鏈的不飽和脂肪酸,也就是說,合理膳食就能滿足嬰兒對各種營養素的需要。

B. 奶粉不是蛋白質含量越高越好

母乳蛋白質含量每100 毫升1.5 克,牛乳含3.3 克,是母乳的2倍多,但母乳中的含量最有利于保證嬰兒生長發育所需,因此不是蛋白質越高越好,過高的蛋白質可加重腎臟負荷,對嬰兒腎臟有潛在的損害。

所以配方奶中沒有什么是必須的,

也沒有什么是需要足量的,只要能夠平衡膳食,中和營養。那就是最好的,所以對每一個不同的寶寶來說,好的配方奶粉是不同的。但是好的奶粉一定是均衡的。全面的。且含有植物油的。

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