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吃豬肝能不能幫助治近視?

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2014-08-15 4743
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吃豬肝防治近視, 這幾乎是眾所周知的“食療秘方”, 人們普遍認為, 豬肝維生素A含量很高, 維生素A的確對視力好, 但它主要影響的是眼睛在暗光下的視力。 維生素A缺乏, 會導致人在較暗的光線下適應能力下降(從明亮處進入光線較暗的環境中半天看不見, 從看不見到慢慢看見的時間段長), 嚴重的話可致夜盲, 還會導致眼睛結膜或角膜受到損害。
我們知道富含維生素A的食物很多, 這不是豬肝的專利, 蔬菜、水果以及其他肉食中都有, 比如胡蘿卜、南瓜、豬肉中的含量也較高。 有的人近視了, 認為吃豬肝可以起到改善視力的作用。
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事實上, 近視的原因是由于眼球變形前后徑增加, 晶體不能正常聚焦到視網膜上所致。 不管您吃什么食物, 甚至藥物都不可能改變眼球的形狀, 使眼球前后徑恢復正常距離, 又怎么可能幫助治療近視呢?要預防近視, 首先應該保持用眼衛生, 保證飲食營養均衡, 還可以多吃些富含維生素和微量元素的食物。 當然, 近視眼患者還是應該到專科醫院接受正規治療, 沒有特別有效的食療方法。
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