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給寶寶添加輔食的順序

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1、滿5個月后,最好的起始輔食應該是嬰兒營養米粉(言外之意就是純米粉)。嬰兒營養米粉是最佳的第一輔食,其中已強化了鈣、鐵、鋅等多種營養素,其它輔食所含營養成分都不全面。這樣孩子就可獲得比較均衡的營養素,而且胃腸負擔也不會過重。建議:選用雀巢、嘉寶、亨氏的嬰兒營養米粉。
米粉最好白天喂奶前添加,上下午各一次,每次兩勺干粉(奶粉罐內的小勺),用溫水和成糊狀,喂奶前用小勺喂給嬰兒。每次米粉喂完后,立即用母乳喂養或配方奶奶瓶喂飽孩子。家長必須記住,每次進食都要讓孩子吃飽,
使孩子的進食規律不會形成少量多餐的習慣。在孩子吃輔食后,再給孩子提供奶,直到孩子不喝為止。當然如果孩子吃輔食后,不再喝奶,就說明孩子已經吃飽。孩子耐受這個量后,可逐漸增加米粉。
2、孩子6個月后,米粉內可加入一些蔬菜泥。(大約孩子能夠耐受米粉2-3周后,可以加上少許菜泥。接著是蛋黃、肉泥、魚湯…)
3、7-8個月后添加范圍可進一步增大
4、大約孩子10個月時可以進行兩頓完全輔食喂養。>>
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