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在哺乳期奶水少怎么辦?

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2014-08-15 3438
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倘若您是給寶寶進行母乳喂養, 而奶水少, 那可以嘗試多吃一些發奶的食物來讓增加奶水分泌, 比方說說喝豬蹄湯, 魚湯, 骨頭湯等, 以此來增加奶類。 而媽媽們在魚湯的時候, 應該加入少量的醋, 讓骨頭中的鈣質可以溶于魚湯里, 這樣營養就更加全面了。 因為奶水中含水量較大, 所以媽媽們應該多喝水。

哺乳期奶水少怎么辦?

倘若媽媽出現母乳不足的情況, 可以采用既吃母乳又用人工喂養的混合喂養方法。 用配方奶粉補充一部分母乳。 也可根據母親上班的情況, 早晚吃母乳, 中間人工喂養。 人工喂養時的補充量應先少后多,

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根據嬰兒食后是否哭鬧、消化是否正常予以調節。

即使母乳不足, 也要每天讓嬰兒吸吮, 并用吸奶器抽空, 以刺激乳腺增加乳汁的分泌量。 乳母應該生活有規律、勞逸安排好, 睡眠充足、心情舒暢, 這樣會使乳汁分泌得較多。

對于月齡較小的寶寶, 可以先喂約十分鐘的母乳, 然后補授一定量的配方奶, 這樣即先吃完高營養價值的母乳, 又補充了優質蛋白的不足。 如嬰兒吃完母乳后, 不肯再吃奶粉, 而母乳在間隔一次不哺喂后, 奶量還夠吃一次時, 就可以采取一頓純吃母乳, 下一頓完全喂配方奶粉的間隔喂法。 也可根據母親工作情況或其它原因, 安排早、晚吃母乳, 蹭喂1~2次配方奶粉。

倘若母乳不太缺少, 就可以一次喂純母乳, 下次喂母乳后加喂一定量的配方奶的間隔喂法, 或多吃幾次母乳, 而配方奶粉只喂1~2次。 個別嬰兒如吃母乳后不肯吃配方奶,

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而母乳又不夠吃飽一頓時, 就只好采取先吃配方奶后吃母乳的辦法。

媽媽們應該根據奶水缺少的情況來決定補充配方奶的量, 可以先嘗試一定量的試喂, 倘若小寶寶可以全吃下, 就進一步試加一點。 只要小寶寶吃后有飽的表現, 且消化上正常就算可以了。 根據寶寶月齡的增長對用量進行適當的調整。

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